Как правильно организовать отлучки для сокращения ГВ?

В предыдущем посте я поделилась своим мнением о отлучении и самоотлучении и немного рассказала как я вижу это процесс. Сегодня хочу углубиться в тему и рассказать об одном из главных механизмов естественного сокращения прикладываний.

ОТЛУЧКИ
Они не имеют ничего общего "с кормлю по требованию до победы, а потом оставлю с бабушкой на недельку что бы забыл."😜
Это замечательный способ мягко вернуться к себе и своим интересам маме. Все помнят этот трепет и волнение когда впервые оставляешь своего ребенка.😅
Отличная возможность восполнить свой ресурс, потому что мамино состояние это фундамент.💪 Отличный способ дать новый опыт ребенку, время без мамы и груди. А в следствии этого опыта естественным образом начинает сокращаться количество прикладываний.
И вообще это нормально делегировать ребенка. Антропологи называют наш, человеческий способ растить детей "кооперативным уходом". Никогда в истории женщины не оставались с ребенком 24/7 так долго как сейчас, особенно учитывая наши карантиновые реалии. Это для нас не свойственно и кроет частенько не потому что мы плохие мамы, а просто идем против своей природы.

Но не спешите скорее уйти в закат, важно учитывать:
1. Возраст ребенка, отлучки смело можно начинать налаживать в возрасте 7-9 месяцев когда ребенка в ваше отсутствие могут накормить обычной едой и ребенок может идентифицировать человека с которым его оставляют.
2. Ребенок предварительно познакомился с пестуном, вы ему полностью доверяете, у вас похожие взгляды на воспитание и уход или он/она уважают ваши пожелания.
3. Время отлучек наращивается постепенно, начиная с 20 минут. Мама никуда внезапно не исчезает, ребенок получает опыт мама ушла и вернулась, мир не рухнул. Нормально если он будет расстраиваться, важно проговорить эмоции, пожалеть, дать их прожить.
4. Стабильность, если вы оставляете ребенка с разными людьми от случая к случаю это может вызывать стрес и у вас и у него и не дать результата в движении к такому желанному сокращению гв. Мама уходить с радостью, а не в тревоге и чувстве вины.

Хотите узнать еще какие то детали, спросите меня.😉