Девочки, кто сталкивался с застоем в груди, что делали?

У меня как-то была закупорка канала, одно место в груди каменное было, но мелкий в тот же день рассосал.

Сейчас столкнулась с этим еще раз.. В субботу был застой, место застоя болело, чесалось, не притронуться было. Под душем горячим через силу, через боль разминала, массировала, и мелкого прикладывала подбородком к застою, и муж рассасывал, никто не рассосал, застой там так и остался. Вчера заметила, что грудь абсолютно не болит, но молоко в канале никуда не делось, т.е. застой так и остался, но ни боли, ни воспаления нет.

К маммологу возможности сходить нет, мы загородом, вне цивиллизации.. Вот и думаю, стоит паниковать и ехать к доктору , или узи делать, или само пройдет..? У кого похожее было, отзовитесь, поделитесь опытом🙏