Бывалые мамули, вопрос на засыпку (во всех смыслах) 🙏🏻 Как «переехать» с ночным сном по времени? Сын…

🥴🥴🥴 обнимаю 😅

Вопрос в том, как его уложить во время этого окна сна, когда у него самый разгар активности припадает на это время?

качать и использовать любые методы укладывания, какие вы обычно задействуете. Сделать так, чтоб он например гулял с 17.00 до 19.00 и потом пробуйте укладывать

спасибо) мы не качаем. Просто будем теперь стараться в это время бодрствовать , и укладываться пораньше)

@alyaalik, сколько дневных снов ?

ctoria, сложно сказать, в основном 3 - по полчасика до прогулки 2 раза, и на прогулке он может спать почти 3 часа, так в общей сложности 4 часа и набирается

выстроить нужно дневной режим и ночной наладится , днём может много спит что на ночь не уложить в положенное время

спасибо 🤗 а не маловато ночного сна с 23 до 7-8?

маловато, но ей хватает- с утра я ее не бужу, но малышка не спит долго. У нас она с рождения мало спит. Вы просто разбудите своего пару раз раньше и у него это войдёт в ритм.

спасибо за совет, уже будили - не помогло, но будем пробовать ещё 🤗

@alyaalik у нас нормы отличались. Она всегда спала меньше. Если спала больше или по нормам ее возрастным, то засыпала ближе к ночи. В любом случае есть причина, по которой ваш малыш так засыпает и подкорректировав ритм дня он может засыпать раньше

@coca_cola, спасибо 🤗 да, нам нужно просто быть настойчивее и раньше его будить, самое главное найти в себе силы разорвать этот порочный круг и встать часов в 8, когда укладываешься в 2 ночи и встаёшь кормить несколько раз в промежутках 😅

для меня идеально когда мой ребенок встаёт в 9. Но таким она меня редко балует. В основе встаёт 7:30-8:30. По-поводу будить нужно. Ещё я всегда старалась подстраивать последний дневной сон так, чтобы последний дневной сон это было стандартное вб+пол часа/час с верхом. Когда вела программу я высчитала сколько спит в среднем ночью, днём и сколько вб должно быть днём чтобы уснула она в 9. Короче, у меня наладилось более менее путем расчетов

Спасибо 🤗 знаю, что и для малыша не хорошо, да и мы с мужем уже ку-ку слегка с таким режимом 🤪 нужно быть настойчивее нам и рано будить его

да, если будете каждый день будить по графику, малыш быстро привыкнет

Спасибо 🤗

Спасибо 🤗 согласна с Вами, правда это пока нам не помогло, но нам просто нужно быть настойчивее

И уходить в ночь до 21:00

А не давать спать до скольки? До 8 вечера, и потом укладывать?

мы с 6 до 9 не дали спать, она в 9 засыпала легко) до сих пор держится этот режим, в 9-10 ложится, в 7-9 встает) нам этот совет сразу показался "советским", несовременным, но так как уже пробовали современные способы, играли с вб, с методами укладывания и т.д, то решили попробовать)

Спасибо 🤗 будем стараться превращать 🦉 в человека 😆

удачи вам с совенком)

Вот и у нас так, попробуем ещё быть понастойчивее и будить рано, хотя пробовали и это, но как-то он все равно поздно ложился.. короче этот детский сон - целая наука

Спасибо! 🤗 Будем пробовать, выхода нет