Это ужас 🤬
Девочки, выручайте‼️
Расскажите про свои способы похудения🙏🏻
После родов полтора месяца прошло, вес изначальный до родов вернулся, но теперь хочу большего.. хочу похудеть килограмм на 20-25😁
Ps.. грудью не кормлю🤪
Комментарии
Пп и спорт. И пп это не срывы. Не надо есть одну Вареную гречку и курицу. Надо разнообразить саое питание и тогда все получится
Мне помогла Бешеная сушка, там еще можно выиграть призы за хороший результат ссылка
Я хорошо скинула на кетопитании. Пп- это вечный срыв. Все равен сожрешь что-то не пп рано или поздно. А на кето не хочеться срываться )) вечный праздник
@ksenia1301, лучше в интернете вбить и почитать. Потому что отписывать долго и 99% покрутят у виска)) что не реально похудеть на жирах
@ksenia1301, кстати да.у меня свекровь на этой диете хорошо скидывает))хотя я до сих пор в шоке,как на жире можно похудеть.
Я хорошо скинула на пп и подсчете калорий, плюс спорт 3 раза в неделю
Мне хорошо помог способ не жрать сладкого и мучного
NL🔥