Падмасана 🧘 ♀ Поза лотоса. Ещё когда я была далека от йоги как декабристы от народа, эту позу я…
Падмасана 🧘♀️Поза лотоса.
Ещё когда я была далека от йоги как декабристы от народа, эту позу я знала. А с какой асаной в первую очередь ассоциируется йога у вас?
Куся·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Собака мордой вниз 👌👌👌первое, что всплывает) мне кажется в лотос я не садилась лет 20😂
Анастасия··
Мама сына (4 года)
Да, тоже одна из самых известных поз!
Куся··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
👌👌
Александра Исаева ·
Мама дочки (1 год)
Шавасана
Анастасия··
Мама сына (4 года)
На самом деле, считается самой сложной асаной
Ms Secret·
Мама сына (2 года)
Поза воина! Или поза ребенка!
Анастасия··
Мама сына (4 года)
О, обожаю воина! Силовая, разогревающая. Баласана прекрасно разгружает позвоночник и расслабляет мышцы✨