Девчат, всех с первым днем лета, с Днём Защиты Детей! Расскажите, пожалуйста 🙏, про рацион питания и режим своих деток в 11-12 месяцев. Особенно интересно полдник--что и в каком объёме, ужин-за сколько перед сном? И смесь.... Прям перед сном, ночью, утром....? Что-то я запуталась....
Лучший комментарий
Комментарии
9.00 Завтрак- каша (ежедневно чередую разновидность каш) + фруктовое пюре.
13.00 обед- суп с мяском (иногда из баночки мясо) либо овощи с мясом (чередую)
17.00 полдник- фрукт пюре с печеньками в перемешку. И потом фрукты свежие или же сушки ну все что попадётся
20.00 ужин- каша+ творожок
21.00 сон
До вчерашнего дня во время сна давала смесь в 00.00 и 04.00
Вчера дала биолакт питьевой и она больше не просыпалась ура!
А кашу на ужин безмолочную даёте? Без мяса? А биолакт когда, перед сном?
@alesya69, я с первым ребёнком перебивала о пользе молочной и безмолочной каши, ну в общем сильно заморачивались. Со второй в 6 месяцев сразу давала молочную кашу. А вот если на ужин кормила овощами с мясом, она ночью у меня плохо спала-видимо тяжелая пища перед сном, по этому молочная каша и творожок. В 20.00 каша+творог в 21.00 сон. В 00.00 биолакт. В 1,5-2 поменяю время сна и ужина буду давать биолакт непосредственно перед сном.
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка
Мы утром кашка, смесь это часов в 8 - 9, идём гулять часов в 11 и до часу) приходим овощи в баночках, рыба горбуша или ментай варю порезанный заранее кусочки из морозилки, ест кусочками или в баночках я мороду варёная говядина /индейка с гречкой в пепемешку или рисом (мясо в блендере каша нет) запиваем или смесью или компот , сон до 16-17 часов) полдник творожок или фрукт в баночке, можем ниблер погрызть грушу, яблоко, банан и запиваем смесью идём опять гулять на полчасика, на ночь смесь) часов в 10. Но это идеальный день, сегодня мы вот в 8 поели и спать легли вместе до 12 🙈
Завтрак каша, бутер с маслом или пирожок ещё, обед суп или овощи с мясом и пауч фруктовый или йогурт, полдник творог и фрукт или ряженка, ужин каша, перед сном кефир. Смесь убрала
А творожок каждый день? Через сколько после полдника по времени ужин у вас? И за сколько времени до сна ужин? Спасибо!
@alesya69, ужин через 2-2,5 часа после полдника, до сна за 1,5 часа, иногда час
@alesya69, биолакт получается вместо смеси. Дочери через месяц будет 1год. Я подумала, что уже смесь ни к чему