Всю беременность запоров не было,а тут на тебе ,на 39 неделе... Девочки, как можно справиться, без лекарств каких то ? Покушать может что слабящее?
Здесь список продуктов при запорах можете посмотреть ссылка
Утром на голодный желудок водички выпить сколько влезет и покушать через часик, мне помогает наладить стул
Мне всегда помогает сварить яблоко с курагой, именно сварить. Свечи глицериновые тоже можно, кстати, в роддом возьмите с собой