🛑🆘🆘🆘🛑 Поделитесь опытом как худеть после кс, какие упражнения можно делать🤷? Мы на гв и вес вообще не уходит, бедра…
🛑🆘🆘🆘🛑
Поделитесь опытом как худеть после кс, какие упражнения можно делать🤷?
Мы на гв и вес вообще не уходит, бедра широкие до сих пор, уже прошло два месяца.
У меня истерика что до сих пор не пришла в форму.
После первых обычных родов я легко и быстро восстановилась, а тут вообще не получается(((🥺
Катя·
Мама двоих (младенец)
Я тоже страдаю, глядя в зеркало(( всегда была 43-45 кг, щас 50 😱 хотя если потренироваться, думаю, будет самое оно - есть с чего мясо растить)) руки чешутся делать хотя бы минимальные упражнения, но пока отважилась только на разминку и немного растяжки.
Кстати, после первых родов только после окончания гв скинулись оставшиеся 3 лишних кг
Катерина··
Мама двоих (младенец)
Я немного боюсь пока чем либо заниматься 🤷 я всегда была 50кг а сейчас 60 кг и вес вообще стоит на месте( лучше вообще по ходу не смотреть в зеркало на себя,пока не пройдет пол года 😬 но больше меня смущает не вес, а очень широкие бедра и огромная задница 🤦🏼♀️ ни во что из прежних вещей не залезаю (((
Катя··
Мама двоих (младенец)
я тоже не влезаю ни в одни джинсы( купила вот себе новые(((
Кристина Вагнер·
Мама дочки (2 года)
Пока не завершила ГВ, вес стоял колом
Antonina·
Мама троих детей
Худеют на питании, а не от спорта.
Просто считайте калории пока
Ксения·
Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего
Так интересно, тело менялось 9 месяцев, а похудеть и восстановиться хотите за 2😅
Поменьше смотреть в зеркало на попу и живот и будет счастье, всему свое время!
Катерина··
Мама двоих (младенец)
😅да, скинуть хочется сразу, смешно конечно, но очень хочется 🤣
Natalya·
Мама двоих (младенец)
Еще рано для весе.после 4хмес начнет уходить.да и для упражнений тоже рано.
Мила🍀·
Мама сына-младенца
У меня вес до Б вернулся сразу после РД. Сейчас ГВ и ребёнок почти 8 кг, я примерно 48-50 кг.. Мне таскать сына та ещё физическая нагрузка. А после 6 мес можно начать упражнения на пресс, бока и ягодицы..
Mary·
Мама дочки (1 год)
Я вам понимаю, у меня тоже было кс, первые роды, тоже долго все уходило, особенно живот, парилась сильно( да физические упражнения запрещает гинеколог потому что внутренний шов заживает полгода... лично я пришла полностью в норму спустя месяцев 8 😱 может у вас конечно будет это быстрее, у всех разных организм. У меня пока все не сжёг организм внутри, килограммы оставались, а потом раз и исчезли. Ну это у меня так долго килограмма 3-4 держалось (но для меня эти килограммы были существенные), все остальное ушло до этого.
Малина·
Мама двоих (младенец)
После первого кс в свой вес вернулась через 4 месяца. На ГВ. Без упражнений, тогда некогда было совсем))
Ксения·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
У меня месяцев через 5 все ушло, стала весить даже меньше чем до родов) ничего не делала для этого. Были тоже на ГВ
Анютка··
Мама двоих (младенец)
После первого ребёнка организм восстанавливается очень легко и просто, после второго и т.д намного труднее справляться
Ксения··
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
возможно,спорить не буду) скоро проверим как после второго будет)
Катерина··
Мама двоих (младенец)
Надеюсь и у меня к 5 месяцам все исчезнет, хотелось бы очень
Светлана·
Мама дочки-младенца
Тоже самое😣😣😣😣еще ляхи беда😣😣😣😣
Изабелла·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Организм не восстановился ещё.
Из упражнений пешие прогулки
Изабелла··
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
@grishkovak1996, спасибо)
Не переживайте, всего два месяца прошло. Ваше тело произвело на свет нового человека, нельзя к нему пренебрежительно относиться. От злости и недовольства собой ничего хорошего не выйдет)
Катерина··
Мама двоих (младенец)
это точно, просто не могу себе видимо принимать такой, когда раньше всегда была худышкой(
Изабелла··
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
так и будете снова) подождать надо