Привет девочки, кто как худел и восстанавливался после кесарева?)

Пол года прошло, а в форму до сих пор не пришла) даже щас на интервальном голодании, потихоньку уходит)

Специально не худела. Сама пришла в форму после первого кс через полгода примерно. После второго кс только сейчас к изначальному весу вернулась

На гв много запретов ) хочешь не хочешь, а похудеешь. Ну и начала физ нагрузку добавлять потихоньку. На пресс пока не делаю , через полгода только можно . Упражнения с резинкой делаю👍🏽

Я думаю как потолстеть