Доброе утро девочки 🤍
Я вот думаю может перестать комментировать и раздавать свои бесплатные советы по похудению а?
Почему многие так неадекватно реагируют?! Или у меня не правильная подача🤷🏻♀️ «Че жо.. накачала самая умная ?!» 🤦🏻♀️
Именно да так я и считаю, по крайней мере у меня точно гораздо больше познаний в похудении, чем у человека, к-й не может и не знает как худеть и задаёт вопросы сюда, логично же?! Знаете как мне не просто далось похудение, а в последствии и подготовка к соревнованиям фитнес-бикини?!
Генетикой я особо хорошей не обладаю, с беременностью у меня предательски вылез целлюлит, «сдулись» мои любимые и так не особо большие квадры и ягодички 😀 Что меня особо не парит! Главное со здоровьем все хорошо! 👌🏻 Послеродовое восстановление у меня будет веселое, так как практически все с нуля. Радует только, что быстрее вернусь в форму, я ведь знаю как это сделать 😌
Фото моей ещё НЕ беременной ж.пки прикрепляю, вдруг кто-то ещё не видел 😂
хорошего дня 😘
Лучший комментарий
Классная у тебя жо..п!! Чё накачала!? Да!? Хвастаешся,су..чка!?😂😂😂 А вобще забей! Мне конечно далеко до твоей стальной жо.пы. но я всегда слежу за своим весом. Мне 36 и При 180 вешу 63 ,для меня 65 это уже надо худеть. Считаю все,что сьела. Но это уже автоматом происходит. На работе наши девушки 36лет-130 кг, 43года-90 кг, рост лилипутов ,тоже бризжут желчью и когда я завтракаю салатами ,как то услышала выходя из кабинета "заеб...ла своими салатами". Сами постоянно жрут всякий шлак и всё худеют...худеют.... Бесятся, что я худая, психуют ,когда я с кем то разговариваю и говорю прекращай есть... Не обращай внимания на таких людей,знай,что у тебя классная фигура,классное тело над которым ты постоянно работаешь, это постоянный труд. Люди завистливые и свои толстые жо.пы и обвисшие животы,как фартух кухарки будут оправдывать всякой х..ней,типа родила, а у меня КС, а у меня гормоны,а я кормлю грудью, а у меня кость широкая и тд. Но то что они ленивые ,н когда не признают. Потом такие бабы удивляются,что у них мужик ходит на лево. Короче забей! Ты красивая и с классной жопой. Можешь мне свои советы давать,я не откажусь😂
Комментарии
А можно инфо по поводу индивидуальных программ 🙏❤️💐
Доброе утро, Даша😊 мы с вами на одном сроке, после рождения малыша я уверенна, что быстро начнёте приводить себя в норму, и надеюсь на ваши советы и фото для своей мотивации! Хочу свои 49 кг😭 не больше 😢
Доброе утро легкой беременности 🌹
Если хочется то обязательно получится 🤍🤍🤍
@dashuliti_, конечно получится 😊 И Вам легкой беременности 🌺
Ох, я помню как скидывала 27 кг , мать его, набрала за первую беременность (и это я не сына богатыря родила, а жрала как богатырь за себя и всю семью😂). Но после родов взяла себя в руки и через нереальную лень стала заниматься и корректировать питание и при этом не знав как это , не могла позволить себе платные корректировки , поэтому интернет мне помог в этом 😂 не скажу , что пришла к идеальным своим формам, но как минимум я себе стала нравится. Но все это каждодневный труд с самой собой!
Смотрю фото и понимаю , как это все тяжело сушки и тд, сколько труда и воли должно быть)
У каждой женщины свой идеал. Для меня сильно сухая например, я люблю чуть попышнее попку сердечком (я ее так называю😂🤦♀️). Но это только мои такие предпочтения, кому что нравится)
Всем не угодишь , главное чтоб мужчина рядом вас любил и вы себе нравились.
Ну ,а про злых людей ой их очень много, особенно те кто грешат на генетику и широкую кость😂 и иногда посылать людей надо, тк по другому не понимают, да и женщины ходить «туда»должны все таки с удовольствием и улыбкой на лице 😂😂😂😂😂
Ты красотка 😍
А я никого не заставляю выглядеть так как я,это соревновательная форма на фото 🤷🏻♀️ я не знаю чего все взъелись 😂
@dashuliti_, ну кто-то может воспринимать критику и советы , а кто то кидается 😂😂😂
Спасибо 🙏
Вот вы тут многие пишите про лень, что все ленивые. А про здоровье никто из вас не думал? Что иногда нельзя такие нагрузки на организм, как ваши, из за проблем со здоровьем, и даже тот же самый лишний вес может быть не из за булок, а из за серьёзных проблем со здоровьем. И писать про всех, что все ленивые это по меньшей мере бестактно. Вы не знает почему та или иная девушка имеет лишний вес. Не знаете её здоровье в первую очередь и её жизнь. Почему я так рассуждаю? Потому что нахожусь в этой зоне, тех людей, которым нагрузку нельзя. Конечно вы мне сейчас напишите, что это отговорки и можно какую то минимальную нагрузку. Нет нельзя. Потому что при даже минимальной нагрузке сразу начинает болеть спина и восстанавливать её приходится долго. Да мне хочется заниматься спортом и бегать и так далее. Ноя берегу себя, потому что хочу жить без боли. Я легко скинула вес без упражнений после родов меньше чем за год. Не делала ничего, кроме ухода за ребёнком плюс прогулки. Да хочу подтянуть кожу, но не через спорт, а другими способами, благо их сейчас много. Раньше я ходила в тренажерный зал, занималась ровно по 6 месяцев, пока совсем не заболит спина, хорошо что вовремя остановилась. Дак к чему я это все, чтобы вы прежде чем вешать на людей ярлыки, думали сначала, люди все разные и не всем спорт может быть полезен.
@marisabelka96, никто никого не поливает. Если вы не понимаете сути моей мысли то пытаться донести я не буду.
Продолжайте дальше сравнивать тяжелое с зелёным😂
@girl_helen94 сама придумала, сама посмеялась. Я написала про ленивых, какими вы тут всех считаете, вы мне начали,да нет да не только спорт, да все отговорки, сами свою точку зрения поменяли не раз. И я не сравниваю никого это первое. И второе не зная всех аспектов жизни другого человека называть его ленивым глупо. А вы смейтесь дальше
@marisabelka96, о Боже.
Без комментариев😂😂😂
С бесплатными советами пожалуй я закончу, чтобы не нервничать лишний раз из за негатива ) поэтому все информацию про похудение просто буду писать в формате поста у себя и отвечать на вопросы в комментариях )
Вы молодец⚘Качаю я эту жопу свою,а она не поддается🤦♀️Сил нет
@oksanaoksana1981, тогда больше тренируйтесь ( такие как у неё хоть каждый день ) и дефицит калорий, норма белка и жиров. Все получится 💪🏻
Я преклоняюсь перед вашей силой воли и завидую, это же титанический труд и работа над собой( не слушайте никого, вы большая умница. Легкой вам беременности и родов, и чтобы растяжки и прочие «прелести» обошли вас стороной 🌹
Моё мнение такое: фото действительно неудачное, тут вы пересушены. Ну может, конечно, это Ваш идеал фигуры. По поводу негатива. Зачем Вы раздаете советы и учите, как худеть? Такое ощущение, что за тем, чтоб Вами восхитились и Вас похвалили. Раздавайте "бесплатно" советы)) не ждите ответной реакции, ни позитивной, ни негативной. Мне кажется, что людей, которые от зависти Вас обосрут, очень мало. Продолжайте в том же духе, уверена, что многим Ваши РЕАЛЬНЫЕ советы пригодятся. Просто не ждите от народа восхищений. Очень многие молча прочитают и последуют за Вами. А на негатив не обращайте внимания (ну реально не всем понравится Ваша фигура, только методы и мотивация к похудению тут ни при чём. Сразу видно, что Ваши советы рабочие)))
Удивлено что вы пишите , первый раз столкнулись с моей грубостью , когда со своими советами пришли не по адресу, и пост у вас на тему , почему вам хамят 😹 видимо таких много кто вам хамит , но вас в других местах уже обсуждали что вы Хамло. Желаю вам хотя бы пример с Демивики взять , где у неё и тело утонченное и женственное , мудрости и женственности , и что жопа не главное ! Возможно ваша жизнь тогда не будет с таким большим количеством негатива 💗
Как же плещет и душит зависть, если у вас жирные жопы, возьмите эту жирную жопу и свое жирное брюхо в руки и похудейте, ну или тоже нах..сходите, такими злыми не будете
Вы только сейчас поняли,что здесь куча завистливых и не благодарных девиц?
@tsv я не конкретно прям кого то имею ввиду и не вашу с автором ситуацию,так как не знаю её,а в общем. . По любому вопросу и поводу куча говняшек-комментаторш
@nagaichukevgeniy,я первый раз столкнулась с плохими комментариями на прошлых выходных как раз от дамы выше , и на этих . Может быть есть какая то закономерность. В течении недели все спокойные )
Не вижу плохого, если человек достает 2 дня, психануть)))
Зачем с ним общаться 2 дня - не ко мне)))
Что человек излучает , то и получает. К тому же в чужих постах раздаёте советы не прошенные . Да и как вы там писали : если не нравится мнение , так и не пишите посты . Двухличная какая то
@oksanaoksana1981, нет, с упругой попой ) и мышечным телом
@tsv, дак это не Вы на фото ? 🙄 или просто знатно спрятали животик 😀
Так вы даёте советы тем , кто их спрашивает ? Тогда с чего негатив к вам? Я понимаю , если б вы всем писали типа ну ты корова , похудей давай)) я вот с удовольствием бы схуднула , но ни фига не получается🙈
Так вот и я не понимаю с чего негатив ко мне 😂 зашла сегодня случайно в обсуждения и увидела столько негатива. Хотя я дала совет девушке пересмотреть своё питание, а не бежать к врачу, так как Пп - это не диета и то что она за месяц не похудела - это не значит что с анализами что-то не так ( но вполне возможно )
При этом всем сама девушка адекватно отреагировала в отличии от комментаторов 😀
@dashuliti_, да просто тут очень много злых дам , которые считают что они и с Толстой ж красотки и любят их не за фигуру 🙈 на самом деле это просто комплексы и зависть , им обидно , что мужья смотрят на таких как вы , вот и бесятся и лезут со своим негативом
@a.rudenko84, @dashuliti_, надеюсь и в этот раз сама🙏🏻🙈 спасибо, конечно будет интересно почитать )
Я не успела в те моменты на советы можно спросить последний раз🙈😀 когда можно заниматься после родов?) и ходить в зал?🙈
Не надо ходить сразу в зале таскать железо, упражнений с собственным весом тысячи, причем очень легких казалось бы, но вы можете устать ТАК!!
@a.rudenko84, да лёгкие физ нагрузки можно ( по типу зарядки ) при естественных родах без осложнений можно выполнять через неделю) усталость - гарантирована )
@a.rudenko84 супер! Начнинайте с чего то более легкого,постепенно усложняя и все у Вас получится
Потому что жирные знают о похудении все!!!))) И кефир вреден и спорт и все-то они знают, только по-прежнему ищут как похудеть нифига не делая 😆 а еще лучше жрать бургеры и картоху фри на меньше ккал, чем надо в день и худеть 😄 я себе в блокнотик записываю всю эту жесть и иногда перечитываю и смеюсь 😈
Вы герой, я таким даже ничего не доказываю, их тело - их дело
@nastysha32 🤣🤣🤣🤣у меня тоже такая знакомая есть)) днем якобы ПП-ОТВАРНАЯ КУРИЦА☝️ НЕ ГРУДКА🤣А ЦЕЛИКОМ. Это она считает, что она на диете, а вечером так же пиво с чипсами, пиццей и прочей не очень диетической едой😄 а ещё говорит, что у меня бока🤣🤣🤣
Давайте давайте советы. Вы лично мне пару раз отвечали на посты и очень помогли 🤣🤣🤣
Сиськи маленькие, фото неудачное, не все любят кубики😂😂😂
@dashuliti_ это лучшее что ты можешь сделать😂
О господи, такие комментарии обычно не от большого ума. Зависть, желчь. Лучше постараться отпустить ситуацию и реагировать как-нибудь колко в ответ, это очень выводит таких диванных героев из себя 😄
Так и делаю ) с одной уже веду диалог второй день, не может успокоиться 😂
@miramalininam, удалили уже несколько комментарий своих же😂
Попка хорошая. Жаль, сисек нет, в мышцы превратились
@dashuliti_ не,ну маленькие...-маленькие...😂на коленки не ложатся,не щитово😅
@dashuliti_, ой вот проблема прям, сиськи можно и сделать , если свои не устраивают вдруг😂
@kristinamalaya, поза нравиться?😂 ну бывает, как говориться кому что. Любое мнение имеет место быть
@selin123, я на фото вижу девушку с крутой фигурой,каждый думает в меру своей распущенности,завидовать или критиковать мне не присуще,каждый индивидуален.
@kristinamalaya, вам нравится, а мне нет, завидовать вообще мне не присуще и критики не было. Человек хвастается попой, которая на фотке не удалась, по-моему мнению. Если вам нравится и вы хотите такую же, ну ваш выбор🤪.
Классная у тебя жо..п!! Чё накачала!? Да!? Хвастаешся,су..чка!?😂😂😂 А вобще забей! Мне конечно далеко до твоей стальной жо.пы. но я всегда слежу за своим весом. Мне 36 и При 180 вешу 63 ,для меня 65 это уже надо худеть. Считаю все,что сьела. Но это уже автоматом происходит. На работе наши девушки 36лет-130 кг, 43года-90 кг, рост лилипутов ,тоже бризжут желчью и когда я завтракаю салатами ,как то услышала выходя из кабинета "заеб...ла своими салатами". Сами постоянно жрут всякий шлак и всё худеют...худеют.... Бесятся, что я худая, психуют ,когда я с кем то разговариваю и говорю прекращай есть... Не обращай внимания на таких людей,знай,что у тебя классная фигура,классное тело над которым ты постоянно работаешь, это постоянный труд. Люди завистливые и свои толстые жо.пы и обвисшие животы,как фартух кухарки будут оправдывать всякой х..ней,типа родила, а у меня КС, а у меня гормоны,а я кормлю грудью, а у меня кость широкая и тд. Но то что они ленивые ,н когда не признают. Потом такие бабы удивляются,что у них мужик ходит на лево. Короче забей! Ты красивая и с классной жопой. Можешь мне свои советы давать,я не откажусь😂
@mnov1991 да все мы лентяи))) думаете я не такая))
@a.rudenko84 та у меня вся проблема в питании, я на гв очень много ем и бешенный аппетит, вот покормила и в течение часа мне надо поесть, иначе до головокружений прям, а так как времени готовить правильную еду нет, вот и закидываюсь, тем что найду побыстрому😧😬🙈
@mnov1991 правильную еду готовить нехер делать,так сказать. Просто дело привычки. Я тоже раньше думала,что это возня. На самом деле нет. Я когда на гв была налегала на салаты, пару ложек пюре+котлета+тонна салата. И вроде как наелся
К бесплатным советам люди часто относятся неуважительно и неблагодарно☺ Нет понимания, что если человек специалист в той или иной области, то это не просто так с неба ему упало -это время, деньги, труд. Дали тебе совет -скажи спасибо и дальше сама думай, что с ним делать. Но, нет же, нашему брату надо поспорить, обесценить. Вы красотка 😍👍
Очень нужно и важно слушать людей, которые добились результата! Встречала тут очень много мамочек которые спрашивают совета по похудению ... Незнаю кто может лить негатив🤷🏻♀️ ведь за ту информацию которую дают добившиеся результата люди, тренеру платят деньги...
Верно, я беру за свои программы тренировок и питания деньги, а тут есть возможность получить совет бесплатно. И их дело слушать или нет я же не кого не заставляю 🤷🏻♀️ но зачем негатив лить...
Вы красотка и умничка💐🙏легкой беременности вам!!!Пишут негатив в основном тут не довольные жизнью женщины😒
Спасибо, моя мечта родить и сына и дочь как у вас 🙏🏻🔥
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Фото чего-то не очень удачное😅