Кто страдает хандрозом, чем спасаетесь? Как поддерживаете, чтобы не было рецидивов?
Шейный хандроз моя больная тема каждые полгода, вот опять смена погоды и привет больная шея 🙇🏼♀️
Пс у невролога наблюдаюсь, мрт делала-протрузии в шейном отделе
Пздц!!!!! У меня нет слов просто, одни слёзы и боль. Боль в спине! 😭😭😭Дикая просто, что я хромаю и мне очень больно. В жк просто сказали записаться к неврологу на коломенскую. Как вы спасались!? Я так понимаю это защемление нерва. И ещё у меня хандроз шейного отдела😭я просто бабка старинная
Мамочки, милые, кто как лечил шейный хандроз?!
Не могу уснуть. Получила направление на пункцию (гиперэхогенное образование шейной области). Подскажите, у кого была пункция, как все прошло, насколько это больно? P.S. Не кидайте тапками, первый раз пойду на пункцию, переживаю что не обезболят и будет очень больно.
Может есть тут те у кого хандроз шейного отдела К какому врачу пойти и перед походом к врачу снимок надо делать или что? Так болит всё🥺🥺🥲🥲
дина·
Мама двоих (младенец)
А если у массажиста на курорте делала, то на год хватало)
дина·
Мама двоих (младенец)
У меня давно шейный хондроз, массаж хорошо помогает и мазь пихтовая сверху)
Маргарита·
Мама дочки (1 год)
Меноващин и массаж
Анна·
Мама дочки (2 года)
Гимнастика и диклофенак, но я пока ничего радикально не пробовала.
Яна ·
В ожидании первенца
У меня был хондроз, разбивала специальным аппаратом китайским, каждый вечер делала массаж) через месяц все прошло)
Наталья Фруктовая·
Мама сына (2 года)
Массаж раз в погода, регулярно физические нагрузки, гимнастика для шеи при остеохондрозе
Алиса·
В ожидании первенца
У меня это тоже частый спутник . Сейчас реже ,мне помогает массаж у остеопата,это прям вау ,так приятно и легкость сразу . Ещё делала компресс из тёплого масла ,у меня оливковое, на него пленку и полотенце ,грела так . Тоже спасает . Но если начинало болеть ,то без обезболивающих не проходило ,становилось только хуже плюс нереальная головная боль. Ещё неудобные позы способствуют появлению ,когда ходила на работу и сидела целый день за компьютером ,боли были чаще . Гимнастика ещё помогает ,упражнения можно найти на ютубе . Но часто лень делать ( хотя надо.
Алена··
Мама сына (4 года)
При приступе на приеме остеопата мне стало только хуже, плюс рвота (( чего только не перепробовала, ни воротник, ни гимнастика, ни аппликатор Кузнецова ничего не помогло, становилось только хуже. В итоге опять уколы и после облегчения уже массаж. Вот полгода прошло и все опять вернулось
Алиса··
В ожидании первенца
ого ,сочувствую 😕 тогда конечно без мед.препаратов не обойтись .остеопата можно только когда боли нет. Здоровья вам 🌸
Ольга·
Мама дочки (4 года)
По итогу спасает:массаж ,Баня раз в неделю и регулярные физ нагрузки
Алена··
Мама сына (4 года)
Знаю( занималась гимнастикой и в баню ходила, забыла что такое головная боль, а тут с простудой пролежала неделю в постели, глядя в планшет и привет хандроз
Ольга··
Мама дочки (4 года)
я бы пластырь перцовый приклеила прям целиком перфорированный
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
У меня так.
Я сделала один раз комплексное лечение.
Физио, уколы, массаж, таблетки.
Он от меня отстал на несколько лет.
Дал о себе знать только в начале этой беременности. Сейчас все норм тьфу тьфу тьфу.
Алена··
Мама сына (4 года)
Был в ноябре сильный приступ, массаж и уколы и все прошло, сейчас видимо продуло немного, болит, но не так сильно как раньше. Видать опять надо уколы ставить
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Мне кажется мне это прям все комплексом помогло. Плюс еще физио супер прям. Тоже был тогда приступ. Аж в ногу и руку отдавало. Все немело. Бррр.
Алена··
Мама сына (4 года)
аналогично, рука немела, аж страшно