Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Marina
Marina
Мама дочки (4 года)

от меня для тебя. Когда ты распускаешься, как цветок -это прекрасно. Когда весь ментальный неконтролируемый опыт через…

1 из 2

от меня для тебя.

Когда ты распускаешься, как цветок -это прекрасно. Когда весь ментальный неконтролируемый опыт через тело можно осознать прочувствовать, принять и выйти в новое - это то прекрасное, что есть в йоге.

Женская йога... она разная.

Моя женская йога тоже разная.

За один урок несколько архетипов: от амазонки до девочки- принцессы или же один урок посвящённый чувственности и ощущению себя, контролю, но не подавлению!

Милые дамы, приглашаю вас в свою группу.

До 10 человек

Занятия 2 раза в неделю (длительность 1-1,5часа 9:00 или 20:00)

Чат общий телеграм ( можно общаться, вопросы советы и тд)

Техники в практике:

1. Пранаяма (дыхательные практик)

2. Асаны

3. Медитации

4. Рекомендации по очистительным практикам и питанию

По условиям: вы должны быть каждое занятие в течение месяца, в начале занятий своё общее состояние и тд. После каждого занятия нужно будет оставить ваш отзыв, как себя чувствуете и тд.

Практика будет бесплатна, потому что:

1. Онлайн

2. Мой первый поток онлайн

3. Мне важнее сейчас получить от вас обратную связь

4. В конце практики можно будет донейтить, если будет такое желание

Прошу поставить + под постом или задать вопросы.

Всем участникам потенциальны я лично напишу )

Доброй ночи.

6

Комментарии

tuttaglad

ТатьянаМама двоих (младенец)

+ всегда хотела попробовать, и вот она возможность

Ответить

morskaya93

MarinaМама дочки (4 года)

Это отличная возможность!)

Как тебя зовут?)

Напишу пост о занятиях, как наберём хотя бы 5 человек, сейчас вижу двое пока )

Ответить

morskaya93

MarinaМама дочки (4 года)

Напиши пожалуйста в личку имя и телеграм свой, группу буду собирать там ) с расписанием определимся уже в чате

Ответить

aleks-terekhova

АлександраМама сына (6 лет), беременна (37 нед.)

+, хочу возобновить практику после родов..

Ответить

morskaya93

MarinaМама дочки (4 года)

Отлично, как почувствуете, что пора, велкам )

Лёгких родов ❤️

Ответить

aleks-terekhova

АлександраМама сына (6 лет), беременна (37 нед.)

@morskaya93, оставлю в заметках), спасибо 😊

Ответить

Почему пустые йога-классы для беременных?

Хожу по разным студиям йоги и выбираю более удобный вариант для себя. И вот что заметила. Была уже на трёх занятиях. И каждый раз-я одна. Вот вопрос. Вроде бы,беременных вокруг прям много. Но все беременные йога классы пустуют. 1. Дорого? 2. Лень? 3. Беременная должна себя беречь и не нужно выдумывать разные спортивные нагрузки. 4. Занимаюсь дома по урокам ютуб(или другим урокам онлайн) Ответьте ,пожалуйста. Очень интересно и важно)для личной статистики)

Сколько занятий у детей?

Сколько у ваших детей занятий ? Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой . Пн: каллиграфия Логопед офлайн Шахматы Вт: Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока). Онлайн логопед Акробатика Ср: Каллиграфия Шахматы Изо Чт: Школа Онлайн логопед Акробатика Пт: Школа с 10:00 до 12:00 Офлайн логопед Вс: Программирование Акробатика

Как реагировать на отказ в помощи от родной сестры?

Девочки , вопрос взаимоотношений 🧐 Попросила родную сестру зайти посидеть с сыном на 1 час , чтобы сделать онлайн работу ( живет в 1 комплексе со мной , не занята , детей нет и тд ) Ответ - нет , я не хочу сидеть с ребенком, он везде лезет и тд , мне тяжело с ним Как реагировать , когда тебе отказывают в помощи ? 1)Ок , живем дальше , делаем вид , что ничего не произошло 2) Дать понять , что мне это не приятно , и тд ( хотя она понимает прекрасно все ) Отношения у нас хорошие , во многом я ей помогаю И тд …

❗ г. Тольятти, Автозаводский район❗ Информация для вас ☺

❗ г. Тольятти, Автозаводский район❗ Информация для вас ☺ Девочки, 2-3 раза в неделю (вторник, ветряно, суббота) в 14 а квартале на территории ЖК Гринвуд проходят занятия по йоге 🧘🏽 ♀ на улице. Две группы, в 9:00 и 10:00 Продолжительность занятия: 1 час Стоимость: 100 руб Коврики и остальные нужные предметы есть👌🏽 Беременным и кормящим можно! Занятие ведёт опытный педагог. Я занималась йогой прям до родов, очень помогла😌 а сейчас восстанавливались, подтягиваю тело и укрепляю мышцы. Женская практика все будет полезна 🙏🏻 Если есть желающие, присоединяйтесь☺ 🙌🏻

Онлайн-занятия по английскому в декрете: эффективная практика и общение

Добрый день Девочки🌷 В ТОП ПЛИЗ! НАША ГЛАВНОЕ НАМЕРЕНИЕ ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ В ДЕКРЕТЕ.ДАВАЙТЕ РАЗВИВАТЬСЯ ВМЕСТЕ💞 По запросу участников групп английского языка мы решили запустить новый формат обучения, так как прежний формат не подходил некоторым, хотя многим было интересно. Предлагаю онлайн зум - встречи для эффективной практики, также где каждый имеет возможность задать свои вопросы лично. Занятия проходят 2 раза в неделю: 1 урок - объяснение грамматики, лексики . 2 урок - разговорная практика . Один раз в месяц можем в собираться в кофейнях! Цена за месяц -10.000тг. 8 уроков. Кому интересно, оставьте свои номера. Будем общаться на 🇬🇧