madam_exidna
Настя·Мама дочки (6 лет)
Мать похудела, но живот, с-ка никак не сдается, и плюсом выглядит как после бомбежки, и планку делаю и вакуум и йогу, а он предатель, черт возьми, как мне надоело, вчера чуть не купила билеты в Москву( на пластику) , но самоизоляция же, совесть меня остановила, что еще можно придумать с животом при условии что нельзя нагрузку на колени?
29.05.2020
2
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
А какое питание у вас?
Попробуйте интервальные голодания по 16 часов, это как после 6 не есть )) то есть между последнии и следующим приёмом пищи 16 часов. Водичка естественно, больше свежей пищи, и кисломолочки.
В йоге есть хорошая практика НАУЛИ, утром на голодный желудок стакан воды и погнали. Живот убирает однозначно, если правильно делать!)
Попробуйте интервальные голодания по 16 часов, это как после 6 не есть )) то есть между последнии и следующим приёмом пищи 16 часов. Водичка естественно, больше свежей пищи, и кисломолочки.
В йоге есть хорошая практика НАУЛИ, утром на голодный желудок стакан воды и погнали. Живот убирает однозначно, если правильно делать!)
31.05.2020 Нравится Ответить
Может ракурс не тот? По моему животик аккуратный очень. Вы ещё мое брюхо не видели
29.05.2020 Нравится Ответить
@morozova13091982 у меня помимо кожи какой-то непонятный под кожный жир появился причем шариками я хз что это
29.05.2020 Нравится Ответить
@morozova13091982 я шла рожать в диаметре 120 см, а сейчас я как на 5 месяце беременности до сих пор
29.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Буду рада!
Подробности у меня в профиле в постах )