Через сколько после утрешнего пробуждения ложитесь в обед спать ? И во сколько у вас подъем ?
Через сколько после утрешнего пробуждения ложитесь в обед спать ? И во сколько у вас подъем ?
Через сколько после утрешнего пробуждения ложитесь в обед спать ? И во сколько у вас подъем ?
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Утром в 8 встаёт, в 13-14 ложится и спит 2-3 часа. Вечером 21:30 отбой
Оксана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Встає в 7.30-8.30, сон 13-14.30, нічий сон лягаємо в 20.30
Мама Марина ·
Мама сына (1 год)
Подъем в 8-8:30, сон 13:30 до 15 или до 16, отбой в 22:30)
Виктория ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Подъем 7:30-8:30
Обеденный сон ложимся 12:30-13:30
Встаём 16:00-16:30
Ночной сон ложимся 21:00-22:00
Заснуть может и в 23
Алина·
Мама дочки (1 год)
Подъем в 8-8.30 и спать в 12-13.00.
Ночной сон в 9.00
Alenushkaaaz·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Подъём 7.30+- дневной сон с 12.30-13.00
мира·
Мама дочки (1 год)
В 9. С 13до14 уснет часа на 2.в начале 11 отбой