Кто на ГВ, что кушали? Делитесь рецептами:) На диете строгой были или как обычно, в роддоме всем…

Всё ела. Никакой диеты. Не влияло на ребенка никак.

Ела все в разумных пределах

Тоже не диетилась😁

Меньше сладкого, особенно покупного, и молочки. У моих на это аллергия была. А так огурцы, бобовые и виноград не ела

Ела все, что хотела. Пила тоже. Кроме алко, конечно. На моем ребёнке это не отразилось. Но все индивидуально

Да все ела в разумных пределах. Каких-то откровенных аллергенов (цитрусовые, шоколад) избегала, какие-то (клубника домашняя) пробовала по чуть-чуть. Появилась реакция у ребенка - убирала из меню.

Я не ела больничную еду, меня кормил муж) Сейчас придерживаюсь правильного питания, так как склонна к полноте. Исключила явные аллергены и сладкое (заменила на печёные яблоки и груши) в основном рационе каши (кукурузная, гречневая, пшенная, пшеничная) курин филе, говядина, молоко, с творогом отношения не сложились. Кабачок, капуста брокколи. Все на пару, либо печёное. Хлеб, а проще говоря мучные изделия освоено на дрожжах не употребляю вообще)

кушала все что хотела, ни какой диеты😊

Ела все с 1 дня! Наблюдайте за ребенком, если нет реакций (аллергия), то кушайте на здоровье все. Никаких диет уже давно нет. Это все бабушкины рассказы.

Все ела, ни в какой еде ограничений не было

Ела всё подряд,обоих детей кормила грудью.Что такое колики с обоими детьми знать не знаю.

Здесь рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

Ела в принципе все, кроме орехов, мёда и цитрусовых. И ограничьте сладкое. Сына пронесло, а дочке щечку сыпало

2 недели терпела и плюнула! Ела всё и никаких коликов у ребёнка не было вообще!

Месяц поэкспериментировали и стала есть все, кроме конечно жести: цитрус, шоколад (понемногу) и химии всякой

Все, кроме молочки. Максимум сливочное масло.

До сих пор придерживаюсь☺️

Всё зависит от ребенка. Рекомендуют есть всё, но в разумных пределах и не злоупотреблять молочкой первые 3 месяца