💝 Олеся мама Matt & Ilyusha
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)
post image

До выполнения поставленной цели месяца - 400 грамм и 1 день. Думаю, что справлюсь)

Итого за месяц я скинула 3,3 кг. С 55,6 до 52,3. Цель - 51,9

14

Комментарии

flash212
Elena·Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

Можно тупой вопрос?

А что даст цель ещё минус 400гр? Что-то не устраивает во внешности?

Нравится Ответить
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Цель должна быть измерима. Месяц назад я поставила себе цель. Тут вопрос больше в факте достижения результата, нежели вопрос фигуры (которая конечно меня на 100% уже устраивает)

Нравится Ответить
flash212
Elena·Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

@azarr_o, я просто поняла что качество тела не измеряется килограммами. Можно быть 45 кг и как старушка, а можно 55кг и внешне быть Адрианой Лимой. Не стараюсь быть в определенных цифрах.

Вы молодец! Фигура очень красивая!!

Нравится Ответить
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@flash212, согласна. Это действительно множество факторов.

Нравится Ответить
wannabe1188

А какой у вас рост?

Нравится Ответить
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)

1, 59

Нравится Ответить
vygolovskaya.ksyu

Как? Что делали?

Нравится Ответить
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Села на диету, стою в планке , кручу педали на тренажере

Нравится Ответить
vygolovskaya.ksyu

@azarr_o какая диета?

Нравится Ответить
azarr_o
💝 Олеся мама Matt & Ilyusha·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@vygolovskaya.ksyu, я ем утром каши, в обед только супы, перекусы фруктовые и овощные. По вечерам только большая чашка салата, или белое мясо/рыба. Позволяю себе 2 чашки кофе с молоком и стараюсь пить много воды

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Вера
yavera
Вера·Мама дочки-младенца

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

364
elizaveta2505 Да,оставила бы... Родителям тоже нужен отдых, а если есть возможность и родные не против помочь, то почему
yana.komnino Если бабушки и дедушки ответственные, знают малыша, его режим да и сам малыш идёт с ними на
mamsyksu Нет,я очень тревожная мама. Старшая первый раз без меня ночевала на даче в 5 лет.
Читать все 2365 комментариев →