Раньше тоже так просыпался ((

Повесили шторы и всё отлично ,может спать до 9 утра))

А вот недавно в гостях были так у них нет штор,так он проснулся в 5 утра🤪это конечно был трэш🤪🤪

Точно так же

В 20:00 ложилась и в 8-8:30 вставала до 1.10))

Сейчас в 21:30 ложится и в 7:30 встаёт

Посмотрите, не выросло ли вб

Мы до сих пор рано встаём в 5.30-6.30 и так постоянно

У нас тоже самое. Раньше усыпал также, но просыпался в 7-7:30.

В 5:30)))) ложимся также. Но мы обычно в 6:30, в 7 и просыпаемся

Сегодня в 5 😭😭😭😭

5:30-7:30 норма для детей, это биоритмы

А вообще можно класть раньше в ночь )))

В нашем возрасте норма минимум 10 ч

Мы спим 10,5-12,5 ч

Вы не одни такие 🤪 мы в 5:45 🙈