Девочки всем привет.
Поделитесь опытом. Кто что использовал во время беременности и после для сохранения фигурки. 🌺🤗
Комментарии
После родов на ПП скинула 10 кг . Если хочешь похудеть то я ограничивала спорт, потому-то после тренировки хочется сильно кушать))) я сначала скинула, а потом уже спорт для поддержки.
От растяжек на животе что только не пробовала и жирные крема и масла натуральные , всё бестолку разорвало меня мама не горюй. Сейчас делаю всё что можно , чищу организм изнутри , ИГ, спорт (без кардио (самоизоляция и тд)), lpg-массаж, обертывания , скраб , щетка. Как месяц начала всё делать , потому как раньше нельзя было. О результатах пока сложно что либо говорить. Пока есть вера в себя , руки не опускаю)
@mammy263, с недели 30 где-то. При том что у меня постоянно была увлажнена кожа живота. У меня предрасположенность к растяжкам. Вначале появились на ногах(чуть выше колена) из-за резкого роста (горизонтальные светлые) ещё в подростковом возрасте, потом на ногах (ближе к бёдрам) когда набрала вес в связи с гормональным дисбалансом. Поэтому ещё на ранних сроках я была готова к их появлению на животе , и мазюкала-мазюкала, надеялась на не такие длинные и широкие, но недели с 38 они как расползлись😩Сейчас они становятся светлее , но не меньше 😬
Редко когда они появляются на последних сроках. Тем более если нет предрасположенности , тогда мне кажется переживать не стоит😉
Первые 2 месяца после родов я вообще их не замечала , потому как сынуля очень долгожданный☺️
Исключила сахар совсем.