Поделитесь вкусными рецептами для малыша🙏
Вот наши фавориты:
СУПИК 1
-цв.капуста/брокколи
-морковка
-лучок
-картошка
-мясо( перепелка/индейка/курица)
-укроп
-творжок (сметанообразный Агуша)
Супик 2
-кабачок
-лук
-морковка
-буряк
-сладкий перец
-молодая капуста
-говядина
Смузи
-овсянка( детская)
-бифилакт
-банан
Кашка 1
-тыква
-рисовые хлопья
-банан
Кашка 2
-лук+морковка(варю)
-1ч.л. оливковое масло
-мясо
-гречка
Тефтели с пюре
-индейка+лук
-картошка+цв.капуста
Оладушки
-овсянка
-йогурт
-желток
@vladislavochka5, не за что))
ещё дочке очень нравится можно супчиком, можно кашей готовить
-гречка, телятина(говядина), лук, морковь, помидор (кубики без шкурки добавляю). Можно сюда ещё сладкий перец👌👍
Уха ищкрасной рыбы
Я делаю из стейка форели, удобнее кости вынимать.
Только закипела вода добавляю моркошки, луковицу, одну картошку и три ложки киноа, 20-25 мин и выключили) очень вкусно, малая красную рыбу любит
-Картофель (или рис), лук, морковь, филе индейки, зелёный горошек, зелень
-Рис, кабачок, морковь, лук, куриные или индюшиные сердечки (сердечки варю отдельно)
-говяжьи фрикадельки, лук, морковь, макароны-звездочки или вермишелька, зелень