naika_sultanova_
Naida·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Мой рацион, вчера☺️
🌸Завтрак- протеиновый коктейль
🌸1 перекус- клубника
🌸Обед- борщ(без картошки), помидор, листья салата
🌸2 перекус- яйцо
🌸Ужин- салат, курица в кляре(мука кукурузная)
🌸3 перекус- протеиновый коктейль
4
Комментарии
Ничего не могу про него сказать, так как не использовала его))
Нравится Ответить
Для снижения веса лучше пить козеиновый протеин слышала