Naida
naika_sultanova_
Naida·Мама двоих (младенец)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Мой рацион, вчера☺️

🌸Завтрак- протеиновый коктейль

🌸1 перекус- клубника

🌸Обед- борщ(без картошки), помидор, листья салата

🌸2 перекус- яйцо

🌸Ужин- салат, курица в кляре(мука кукурузная)

🌸3 перекус- протеиновый коктейль

4

Комментарии

pm5288991
Патимат 😊·Мама троих детей

Для снижения веса лучше пить козеиновый протеин слышала

Нравится Ответить
naika_sultanova_
Naida·Мама двоих (младенец)

Ничего не могу про него сказать, так как не использовала его))

Нравится Ответить
pm5288991
Патимат 😊·Мама троих детей

Какие у вас протеины ?

Нравится Ответить
valery_by
Лера ·Мама дочки (1 год)

А можно ужин казеиновым коктейлем заменять?

Нравится Ответить
jozziyy
Ассаламу алейкум·Мама сына-младенца

Вы на наборе веса? Или наоборот

Нравится Ответить
naika_sultanova_
Naida·Мама двоих (младенец)

Я на снижения веса))

Могу помочь и набрать😉🌸

Нравится Ответить
maaalwinka.bb

Как вы поливаете орхидеи?😊

Нравится Ответить
Читайте также
Галина
galchonok38
Галина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Девочки, как коктейли NL и Oriflame помогают сбросить вес?

Девочки кто пил коктейли nl или орифлэйм? Как они, в действии ?)) хочу сбросить несколько лишних кг, по питанию знаю что кушать, но не всегда есть возможность на ходу есть, хотела на перекусы коктейли, стоит ли тратить на них деньги вообще ?))

31
roller_prosveta Не тратьте деньги впустую... Они же не помогают похудеть Ничего кроме ПП и спорта
olgaalm Первостепенно - это организованный рацион. Сам факт питья протеиновых коктейлей никак не способствует ни снижению веса, ни
ladysurf Из всех коктейлей что я пробовала мне больше всего зашли, заменяю ими 1 прием пищи
Читать все 200 комментариев →
Мария
mashenika_yarina
Мария ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочкам посоветуйте протеиновый коктейль может чтоб набрать вес . Похудела сильно , что можно вот так взять перекусить когда не успеваешь сама покушать )

Хочу набрать вес (

sarcastic334 Гейнер, любой Муж пьёт макслер для набора массы
babygirlyusya Муж пьет протеиновый коктейль от maxler , его булки и макдак не берут вообще , а я
01bansh10 Казеин от bombbar хороший. Но только в перекусы. Заменять основные приемы пищи нельзя. И помогает набрать вес
Читать все 19 комментариев →
Анастасия
anastasia_fedoseeva
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Можно ли набрать вес с помощью протеиновых коктейлей или спортпитания , как дополнительный прием пищи?

1
doc.elena @anastasia_fedoseeva, главное профицит калорий учитывайте)
anastasia_fedoseeva @doctorelenamassag спасибо! ❤❤❤
doc.elena @anastasia_fedoseeva, ❤️
Читать все 34 комментария →
зульфия
mummy2boys
зульфия·Мама двоих (1 год, 3 года)

Какие коктейли можно на снижении веса ? Протеиновые? На гв их можно? Хотелось бы заменять ими ужин. В этом вопросе я бум бум

1
pashkate @tetya_kosha,
malina017 Я пила коктейль нл на ужин, вкусненько и хорошо скинула, кг 5-6) вот сейчас из Турции прилетели
Читать все 48 комментариев →
Маргарита
amv284
Маргарита

Девчонки, кто худел на протеиновых коктейлях? Результаты есть?

Девченки, кто сбрасывал вес на протеиновых коктейлях? Есть положительный результат?

__poison Протеиновый коктейль для добора белка. Все остальное-реклама -замануха из НЛ-вских просторов. Если ими заменять полноценный прием пищи,то
mv.sava Посмотрите мой результат в закрепе. Я брала коктейли от нл, чтобы заменить сладкое, булки с чаем и
ana_ts Выше писали, что похудеть можно только на дефиците, это так. Протеиновый коктейль пью чисто для набора белка,
Читать все 23 комментария →