Нарезаете мелко- мелко филе,добавляете в массу эту тертый сыр,специи,и мелко нарезанную зелень,образовываете форму котлетки и жарите,это очень вкусно,можно также панировать их сухарями на ваш вкус уже😊
@ca_m_pary, грудку нарезать на очень мелкие куски. Добавить творог, яйцо, любимые специи и Соль. В ещё одном варианте для себя вместо творога добавляла изолят соевого белка. В итоге получается почти чистый белок (совсем немного жира, нет углей). Жарить на сухой сковороде на среднем огне.
@irene_cupcake, да, так же. Ещё я запекаю в фольге в духовке со специями. Лена ест очень хорошо, мне по вкусу очень нравится. И бедро, и грудку так делала. Бедро вкуснее, конечно, но грудка прямо верх пп)
Вера·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Фрикадельки с пюре
Сюзанна·
Котлетки
Нарезаете мелко- мелко филе,добавляете в массу эту тертый сыр,специи,и мелко нарезанную зелень,образовываете форму котлетки и жарите,это очень вкусно,можно также панировать их сухарями на ваш вкус уже😊
Алена·
В ожидании первенца
Можно типо подливки со сливками или сметаной ик гарниру
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Котлеты, тефтели, запеканку, макароны по-флотски
🫦·
Потушить в сливках или сметане с болгарским перцем, ммммм
Наталия Nataliamarunchak ·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Запечь в духовке как отбивные 😋👌
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Можно запечь куском в духовке. Нашпигуйте чесноком, соль, перец, растительное масло, соевый соус, маринуете, в фольгу и в духовку.
Оксана·
Наггетсы? Или отбить и в кляре
Татьяна·
Мама сына (4 года)
Рубленные котлеты с творогом. Это очень вкусно и супер-белково
Татьяна··
Мама сына (4 года)
@ca_m_pary, грудку нарезать на очень мелкие куски. Добавить творог, яйцо, любимые специи и Соль. В ещё одном варианте для себя вместо творога добавляла изолят соевого белка. В итоге получается почти чистый белок (совсем немного жира, нет углей). Жарить на сухой сковороде на среднем огне.
Юлия··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
спасибо! А творог какой лучше? И сколько, в процентном соотношении?
Татьяна··
Мама сына (4 года)
чаще всего беру обычный в брикетах пастообразный. Сооотношение 2/1 грудка/творог
Оля :)·
Филе грудки или бедра?
Ира 🍰··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Грудка. По ответам я поняла, что использовать её можно также, как курицу😅 Мне индейка просто как-то меньше нравится
Оля :)··
@irene_cupcake, да, так же. Ещё я запекаю в фольге в духовке со специями. Лена ест очень хорошо, мне по вкусу очень нравится. И бедро, и грудку так делала. Бедро вкуснее, конечно, но грудка прямо верх пп)