Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки (1 год)

Девочки, кто "победил" недержание? Расскажите, как. Я уже просто плачу. Смеяться, чихать, садиться на корточки, бегать-…

Девочки, кто "победил" недержание? Расскажите, как. Я уже просто плачу. Смеяться, чихать, садиться на корточки, бегать- под запретом. Ежедневки иногда подводят, а ходить с обычной прокладкой каждый день - так себе удовольствие. Делаю упражнение Кегеля (стараюсь делать точнее), но результата ноль. Не думала, что беременность и роды так меня подкосят... А что, блин, на работе буду делать?... Аж страшно представить. Буду благодарна за советы.

13

Комментарии

wwwk

Галина Галинова

В уро про думаю вам помогут, тут только операция к сожалению😢 не думаю что упражнения Кегеля решат проблему

Ответить

yagoza

Анастасия

У меня после вторых родов такое было,само восстановилось..Здоровья вам🌹

Ответить

mam_te_rada

ЮлияМама дочки (1 год)

Я тоже на это надеялась, но уже столько времени прошло...

Ответить

dary_ya

Dary_yaМама дочки (3 года), беременна (11 нед.)

К врачу, может у вас опущение матки и из за этого у вас недержание, тут вам если что то и посоветуют то мало вероятно что это будет достоверным так как с вашей проблемой поможет только врач, а мы тут так «советчики» идите к врачу и будьте здоровы 🙏🏼

Ответить

mam_te_rada

ЮлияМама дочки (1 год)

Спасибо. К гинекологу или к урологу?

Ответить

alisa8778

АлисаМама сына (3 года)

@mam_te_rada, и к тому и к другому

Ответить

katrin_katrina

ЕкатеринаМама сына (2 года)

На самом деле,эти мышцы не так-то легко и тренировать,тем более если они ослаблены и Вы не уверены в технике выполнения

Посмотрите вот эту страницу https://instagram.com/wom.health?igshid=16qivhf5r4see

Ответить

nadi.popova.123

Попова Надежда

Плюсую за Сарину Нюркину. Я ещё была у неё на очном приёме, а потом проходила Школу Интимного здоровья.

Я довольна, результаты есть.

Ответить

katrin_katrina

ЕкатеринаМама сына (2 года)

@nadi.popova.123, оооо,живой отзыв!я пока на неё только в инсте смотрю.Вы полный курс брали или первую неделю?

Ответить

nadi.popova.123

Попова Надежда

@katrin_katrina , я первую неделю выиграла. Мне понравилось. И я купила весь курс.

Ответить

dima.klevsov2013

ТатьянаМама двоих (1 год, 7 лет)

У меня после родов тоже проблема появилась....не могу ни зарядку делать,если рядом кто-то,ни ноги вверх поднять...попадает сразу☝️туда воздух и получается,как"пуки"😭😭😭😭😭

Ответить

mam_te_rada

ЮлияМама дочки (1 год)

Абсолютно тоже самое...

Ответить

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)

Девочки, не буду стесняться спрашивать и спрошу об этом наверное ещё не один раз. Кто делал кесарево без показаний? Как…

Девочки, не буду стесняться спрашивать и спрошу об этом наверное ещё не один раз. Кто делал кесарево без показаний? Как получилось договорится? Как все прошло? Где делали? И не жалеете ли? На комментарии по типу "зачем кесарево, это не естественно, ребёнок обязательно должен пройти через родовые пути" - я отвечать не буду." спасибо 😊 🌷

Кто не спал всю ночь ? Я не спала !!! И спасибо за это @sofi_rom, ! Низкий тебе поклон Я тебе обещаю что тебя узнает…

Кто не спал всю ночь ? Я не спала !!! И спасибо за это @sofi_rom, ! Низкий тебе поклон Я тебе обещаю что тебя узнает весь минск !!!! Я буду делать все возможное для того что б ты тоже не спала !