Девочки сколько вы набрали за беременность и как быстро скинули,сомнения что не скину набранный вес, потому что склонна к полноте.
Я представляю, с кожей вот ничего не сделать конечно такова женская природа
Склонна к полноте = много жру! Девочки, надо быть честной перед собой и перед своим незакрывающимся ртом!😄🙏
Оба раза больше 15 набирала и скидывала, просто в беременность расслаблялась.
На ГВ тоже сильно не надо рассчитывать, если булками закидываться и колой запивать, то никакое гв не спасёт!))
Помогает только подсчет калорий и спорт, а ни какие диеты..
Всё всегда можно,только желание!организм как дети,быстро привыкают к плохому))
Так что не переживайте!беременность она такая...я сейчас тоже вешу не 61))но главное теперь знаю как после родов не набрать
Я тоже очень склонна к полноте!в первую беременность набрала много кг!приехала в роддом,весила почти 90 кг,выписали через 6 дней с весом 60,и то...при моём росте это было очень много!когда женщина кормит грудью,она теряет много каллорий,ну и ребёнок не даст переедать!)но к сожалению у нас после рождения первой дочки,начались шашлыки,кафе и т д,конечно это не могло не сказаться на фигуре!начала полнеть очень сильно....и в 2017 году я весила 120 кг! А сами понимаете как это тяжело...летом сидела дома(стыдно было выходить на улицу!одеть нечего,вся такая сякая(((сидела на диете,и всё бесполезно,срывалась!спустя месяц начала питаться 3 раза в день без перекусов!утром завтрак,в обед обед,на ужин,ужин!и самое главное что я ни в чём себе не отказывала!!!!я очень люблю сладости,но сладости я ела только на завтрак с кофе!)перед каждым преёмом пищи за пол часа,выпивала стакан воды. Вот спринцепи я вся диета🤣но плюс к тому ко всему,я каждый день гуляла с ребёнком,домашнее дела и т д!)так же были и кафе,и 🍷,но в 2018 году я весила уже почти свой вес!61
Тоже склонна к полноте. На учёт встала 78. Набрала 7 кг. Через 4 мес после родов скинула 21 кг
Ооох,я кг 15 набрала,плакала после родов ужасно,но с малым поесть некогда,самая эффективная диета 😂👍
А я первый раз за время беременности набрала 12 кг и так не скинула, боюсь ужасно не скинуть и так хреново и тяжело ходить особенно последний месяц
Первый раз набрала 20 кг. На гв. Ушли за год 17 кг (не сидела на диете, просто старалась есть не много и не вредное) . Остальные 3 сгоняла спортом и диетой.
Второй раз набрала 15 кг. Тоже гв. Сейчас ушло все. Тоже стараюсь не есть много и вредности всякие. И после 6 вечера тоже стараюсь не есть. Много воды и двигаться. Пока спорта нет у меня. С детьми 24/7.
Но качество кожи... Это фуууу!!! Все дряблое и в растяжках.....