Здравствуйте. Дочь последнюю неделю плохо спит и днем (макс 40 мин, раньше было 1.5-2 часа), и ночью. Качественно не высыпается, постоянно хнычет. Подозреваю, что это регресс сна. Каждый раз приходится укладывать разными способами. И в последние несколько дней засыпает только в темной комнате, качаясь на фитболе и с грудью во рту. По-другому вообще не расслабляется. Пытаюсь другими способами расслаблять или что-то из этих трех условий заменять другим (белый шум, похлопывание, шипение), но все равно требует всего сразу. Какова вероятность, что после регресса все это останется как привычка? И как этого не допустить?

Здравствуйте, как отделить сон-грудь