Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка

Общий стол.
То что ввела ранее

Утром каши, бутер/печенье, чай
Обед суп с хлебом, чай
Полдник творожок с фруктовым пюре или со свежими фруктами
Ужин мясо с гарниром/овощи и биолакт
Ест всё с общего стола, отдельно ничего не варю