Не знаю у кого спросить, поэтому задам вопрос здесь. Начала курс психотерапии, по итогу на…
Не знаю у кого спросить, поэтому задам вопрос здесь. Начала курс психотерапии, по итогу на сегодняшний день стало в разы хуже, тревога и всд усилились, сил больше нет моих, плакать хочется( Психотерапевт говорит, что это норма, хочется верить, но в этом состоянии я верю больше себе, потому что сдвигов нет( Кто сталкивался с лечением у психотерапевта (па, тревога, всд, навязчивые мысли) обострение это норма? Я уже готова таблеточки попить...
Надя·
Мама дочки (1 год)
Меняйте психотерапевта. Почитайте о Сосновом бору, на этом специализируются. Сама хочу туда.
неуказано··
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Туда если только лежать. Амбулаторно полная хрень.
Светлана·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Позвони вот по этим телефонам.
E_fillka··
Мама троих детей
Спасибо
Мария·
В ожидании первенца
Было точно так - же . Колбасило ужас как , потому что всплывало то , что годами лежало глубоко в сердце. Все пройдет ,.это нормальная реакция организма
Мария·
В ожидании первенца
Вы , кстати , обратились к тому психотерапевту, которого я рекомендовала или к другому?
E_fillka··
Мама троих детей
продублируйте, пожалуйста, контакты ещё раз
Мария··
В ожидании первенца
отправила в личку .
Надя··
Мама дочки (1 год)
и мне контакты можно?
Валерия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Когда я была у психолога было после сеанса только лучше. Облегчение, ощущение что скинула камень с плечей. Но было пару моментов когда после сеанса (другой специалист) было хуже. Больше к такому не ходила и поняла позже что его философия мне претит и я в корне не согласна с ней. Психологов же тоже учат разные люди и со своими ценностями и пониманием правильного. Думаю в вашем случае это не ваш специалист.
п.с. не верю в онлайн психотерапию
неуказано·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Расскажите пожалуйста, вы начали уже что то практиковать? Не теория, а именно практика?
неуказано··
Мама двоих (4 года, 12 лет)
@_fillka по теме, у меня тревожность повышалась, но это объяснимо. Это как разворошить улей. Т.е я как то жила с этими загонами, ограничивалась, были какие то ритуалы - например начинала звонить мужу, маме, папе, старшей дочке сказать что мне плохо, я сейчас тут умру и срочно все домой меня спасать. Или при тревоге разворачивалась и шла домой, в сумке тонометр, волокордин, таблетки от всей фигни, вода, жвачка и я в полной боеготовности. Я так привыкла, мне казалось меня это спасает🤪 потом с психотерапевтом мы пошли по этому списку все убирать. Конечно мозг бунтовал, офигевал и не желал перестраиваться. Я думаю понятно объяснила)) пусть ваш психотерапевт разжует вам, почему у вас такая реакция.
E_fillka··
Мама троих детей
сегодня сеанс был, только что, он объяснил, что мое состояние выходит наружу. У меня па случилась прямо во время сеанса😫это жесть просто(((
Надя··
Мама дочки (1 год)
а врач как отреагировал на па?
Дарья·
Мама сына (2 года)
У меня бывало и так же. Бывает и лучше. Вот недавно тоже ходила и было ещё хуже после, зато сейчас хорошо. Она ещё выписала таблетки мне, я пока не начала пить.
E_fillka··
Мама троих детей
То есть это просто надо пережить, перетерпеть? А потом все пройдёт? Или тоже не факт?
Дарья··
Мама сына (2 года)
честно не знаю. Но вот последний раз у меня так же было. Я знаю своего врача и уверенная в ней, она хороший специалист, она и психиатр и психотерапевт, работает на кафедре. А вот если бы может не знала бы человека и первый раз пришла и после плохо стало задумалась бы. А про таблетки он не сказал ничего? Моя сразу видит когда состояние не очень и надо препараты. Сразу выписывать, а когда лучше она их отменяет
татьяна·
У вас цвет волос красивый. Сами краситель или в салоне?
E_fillka··
Мама троих детей
Это частое мелирование и тонировка
Natalia Tarasova·
Нет, это не норма. Например, в режиме гипнотерапии Вы чувствуете улучшение после каждого сеанса.
𝓜𝓪𝓶𝓪❤️·
Здравствуйте, подскажите пожалуйста - как у вас обстоят дела с психотерапией? Стало лучше? Что то поменялось? Тоже предстоит это...
E_fillka··
Мама троих детей
Здравствуйте) нуу, психотерапия психотерапией, самое важное работа над собой. Очень жаль, что я это поздно поняла( столько времени впустую...
𝓜𝓪𝓶𝓪❤️··
сколько курсов прошли уже? Удовольствие конечно не из дешевых...у нас один приём 1-1,5 часа (1000₽) и таких сеансов надо как минимум 5 🤷🏻♀️ но это наверное все же лучше, чем анализы каждый месяц сдавать и по врачам ходить...
E_fillka··
Мама троих детей
@happy.2.mom, у нас 2500 за 1 час, удовольствие очень дорогое. Не ждите результат сразу, его не будет.
Екатерина·
Мама двоих (12 лет, 23 года)
На сайте Самопознание поищите расстановки по Хелингеру, кто из специалистов проводит .... может хватить 1-2 вместо 10 у психотерапевта