Mom.life
Лена
lena.11032
Лена
Расскажите о своем питании на гв в первый месяц жизни🙃 ограничиваете какие-то продукты или все кушаете ?
У меня рацион такой
- завтрак - овсянка на молоке с маслом
Обед- суп гречневый с кроликом
Ужин- творог или что-то из завтрака или обеда
Уже поднадоело такое питание и думаю как разнообразить и чтоб без вреда
27.05.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

murlosha
murlosha
Диету нельзя, наоборот только навредите диетами на гв и себе и ребёнку. Все очень индивидуально. Смотрите только на реакцию вашу и вашего ребёнка.
27.05.2020 Нравится Ответить
mama.hochu.kushat
mama.hochu.kushat
Включайте сезонные овощи и фрукты, больше витаминов и разнообразия. Это все малышу очень пригодится. Здесь рецепты можете посмотреть ссылка
27.05.2020 Нравится Ответить
anna.nikolaiuk
anna.nikolaiuk
Это все мифы:)
27.05.2020 Нравится Ответить
anna.nikolaiuk
anna.nikolaiuk
Питание на гв должно быть разнообразным,традиционным,сезонным и полезным:) надо хорошо питаться, диеты и жесткие ограничения не нужны
27.05.2020 Нравится Ответить
lena.11032
lena.11032
Я это понимаю, но боюсь чтоб коликов не было от каких либо продуктов
27.05.2020 Нравится Ответить
andromeda_nebula
andromeda_nebula
@lena.11032 колики не от еды матери, это миф. Это формирование нервной системы и кишечника, закономерный процесс. Просто у кого-то с болью и газами, а у кого-то бессимптомно.
27.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также