Всем привет) посоветуйте где искать мотивацию что б похудеть?))) раньше если решила то -похудела)))а…

В зеркале

Так точно не похудеете 😒

Как только вообще отражение станет вам невыносимым -сразу решитесь

Раз лень - значит не очень-то и хотите похудеть, значит вы в зоне комфорта)))

Мне тоже была лень,но потом захотелось красиво одеваться и чтоб муж снова пожирал глазами.Я скинула 35 кг!Поэтому нет ничего невозможного,стоит только захотеть.

Я вот пока на удаленку не перешла все никак руки не доходили, с питанием проблемы были так как времени не было каждые три часа есть, то работа, то сад, то поиграть, то почитать... Это конечно оправдание, все возможно если захотеть... Но вот сейчас пока дома, особо нечем заняться, сделаю все дела и включаю тренировки (раньше ходила на шейпинг и покупала диски с тренировками у них же ), вот по ним сейчас занимаюсь, да и на поесть правильно есть время. Я стараюсь по крайней мере, не скажу что после месяца занятий что то сильно изменилось, да я и не жду от своего тела этого, но хоть маленькую цель - не нажираться и хотя бы не набрать сверх того что есть , уже поставлена. Буду потихоньку двигаться дальше

Моя мотивация - влезть в мою добеременную одежду. Но пока заниматься ещё нельзя, поэтому не взялась ещё за себя

Как только отражение в зеркале выбесит,так сразу и лень пройдет)

По крайней мере мне это после родов помогло)

Все набранные 37 кг ушли

Главное начать, а там как увидите первые плоды своей кропотливой работы, то и жалко будет это все губить

У меня мотивация такая)

В феврале 2021 будет 10 лет с выпуска школьного) и будет встреча выпускников)

А я после 2ух родов ну совсем не ах)

А хочется быть ах) особенно, когда твоя "подруга" очень даже не плохо выглядит.)

Бывает ,надо силы набраться начать

Та ж фигня, старость не радость))

Каждое утро решительно худею, но вечером приходит муж и получается ужин-обжираловка!!!

Получить главный денежны приз в Бешеной сушке)) вот и мотивация http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=326