Привет девочки! Через сколько времени после родов начали заниматься спортом?)
KamilqaМама дочки-младенцаПривет девочки! Через сколько времени после родов начали заниматься спортом?)Привет девочки! Через сколько времени после родов начали заниматься спортом?)
Мария·27.05.2020Мама сына-младенца Вообще рекомендуют не раньше 2х месяцев, но и этого мало для восстановления, хотя бы 4-6 месяцев.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Aisha·26.05.2020С дочерью я начала заниматься спустя 2 месяца. Роды и восстановление было быстрым. Сейчас с сыном уже 3 месяц только растяжку делаю. Я в зал хожу, бег, бокс. А вообще думаю все это бросить и на танцы пойти 🤪 муж спортсмен и я его компаньон везде)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Kuralai·26.05.2020Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего Тоже интересноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·
Мама сына-младенца
Вообще рекомендуют не раньше 2х месяцев, но и этого мало для восстановления, хотя бы 4-6 месяцев.
Aisha·
С дочерью я начала заниматься спустя 2 месяца. Роды и восстановление было быстрым. Сейчас с сыном уже 3 месяц только растяжку делаю. Я в зал хожу, бег, бокс. А вообще думаю все это бросить и на танцы пойти 🤪 муж спортсмен и я его компаньон везде)
Kuralai·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Тоже интересно