Девочки, спасибо вам всем за такие приятные слова и огромную порцию вдохновения😘. Всех мысленно обняла!😊

💋Делюсь классным упражнением, которое сделает губки красивыми и поможет вернуть им естественный объем. Со временем круговая мышца губ сжимается и губы становятся тоньше.

Выполнение:

Большими и указательными пальчиками прижимаем губы у красной каймы. Получаются утинные губки) И начинаем медленно с умеренным усилием ходить пальчиками по губам. Сначала в одну сторону до края губ, затем в другую.

Важно: -делать медленно и захватывать каждый миллиметр

- расслабить все лицо, работают только пальцы, а ваше лицо получает кайф

- если мышцы зажаты, то губки после упражнения могут быть немного помятыми на вид, просто умойте их тёплой водой. Это временно. Упражнение улучшает кровоток и расслабляет мышцы.

- делать его можно хоть каждый день)

Фото прикреплю.

Видео не грузится тут, поэтому вышлю ссылку на видео в инстаграмм. Видео очень ускоренное, но вы никуда не торопитесь 🙂:

ссылка