Ходите побольше ) девочке по палате помогло 😄

Мне ничего не помогло. Две недели гуляла с раскрытием 1 палец, да ещё и ребенок был низко, шейка полностью готова была. Даже врачи смеялись - ты рожать-то собираешься))) В итоге в 41 неделю прокол пузыря.

Как раз недели за две находите. Сомнительно это.

Можно. Просто ходите, двигайте тазом восьмёрки, приседайте. Но не резво и прытко!! Можно по лестнице ходить. А вообще, у вас срок 37 недель и может не стоит сейчас это делать. Шейка не готова, она подготавливается. И подумайте, стоит ли рисковать и нагуливать схватки. Может стоит , как бы нудно не было, дождаться срока, когда ребенок и ваш организм действительно будет готов рожать?