Как скорректировать режим сна ребенка перед детским садом?
Девочки, привет!
Меня беспокоит тема режима, а в частности, сна.
Дочке через полторы недели 1,6 г. До сих пор у нас 2 сна.
Просыпается рано, в 6-7 утра. Около 11:00 засыпает на 1,30-1,40. Затем, второй сон около 16:00-16:30.
Очень редко поспит до 8:00-8:30, тогда я укладываю ее около 13:00, спит один раз.
Совсем скоро будет актуальна тема детского сада. И ведь нужно приучать к режиму.
Но тянуть ее до 13:00 с раннего утра, чревато тем, что она все равно поспит не больше 1,40 и до вечера будет капризная, или того хуже, уляжется в 18:00 и потом до ночи гуляет 🤦🏻♀️
Мне тяжело, когда за день она спит один полуторачасовой сон, честно признаюсь. Если бы спала минимум 2 часа днём, я бы не тревожилась.
Как скорректировать? Наверняка, мы не одни такие.... Или подождать, когда она сама сбросит сон?
Комментарии
Мы давно на один сон перешли, но может поспать и 2 часа, а может 40 минут. Я как то привыкла видимо, и уже влилась😄 на сон раньше уходили в 7, вставали так же в 7, сейчас уходим в 8-9, встаем так же в 8-9. Сон дневной если в 7 встаем-то может быть либо в 10 либо в 12, если в 8, то в час-два
Алена, дело в том, что она и ночью спит не по 12 часов. Получается, ляжет в 20:00, встанет или в 6 или в 7. В 11 хочет спать. Я пробовала дотянуть ее до 13:00, но тогда караул.... короче, не знаю, то ли реально забить или прямо приучать ее...
У меня как-то сам по себе перешёл на 1 раз поспать. А когда 2 раза спал днем, так я радовалась
Я тоже радуюсь 😁 потому что, если она спит 1,40 за весь день, у меня волосы дыбом.
Во сколько у вас ребёнок перешёл на один сон?
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Как уложить ребёнка спать ночью?
Всем здравствуйте. Хочу попросить совета опытных мам.
У нас сейчас борьба с ночным сном
Ребенку только исполнилось 3 месяца , ждём регресса сна. Везде рекомендуют именно с трех месяцев переводить на раннее укладывание
Картина такая . Подъём предположим в 8 утра. Первый дневной сон в 9:30-10:00 , спит до 11. Второй сон с 13:00 до 15:00. Третий с 16:30-17:00, спит час , в 18:30 идем купаться и в 19:30-20:00 укладываемся , но он этот сон воспринимает как 4ый дневной. Поспит пол часа - час и всё , ...
Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно первый сон в 10:30-11 и в 16:30-17. Встает около 6. На один сон все никак...
Беременна в 16: как справиться с давлением родных?
Всем привет, я Дарина и мне 16.
Я беременна 13 недель.
Родители против аборта.
А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Поспал 1 час с 13:00-14:00, что делать? На второй сон класть в 16:00, и потом на ночь поздно, или тянуть до ночного сна? У меня уже мысли, просто не класть, его на дневной сон, если свалится без сил пусть спит, а так нет, у меня уже нервы не выдерживают. 1,4 ада со сном, у меня уже все дергается
Первое вб по тихоньку тянуть, вымещать второй сон. Сначала сон будет 1,40. Потом скопится недосып и будет 2-3 часа.
У меня сын просыпается 5-6 утра, сон 11,40-14.15 и в ночь 20.00