Пошла 28 неделя🤪 Ночами начался коллапс: на какой бок не лягу защемляет седалищный нерв и немеет…
Пошла 28 неделя🤪 Ночами начался коллапс: на какой бок не лягу защемляет седалищный нерв и немеет нога🤦♀️ Просыпаюсь каждые 10-15 минут😭😭😭 Как-то можно облегчить этот нюанс беременности ил до родов прощаться со сном!???🙈
P.S. Вчера были на 3D узи, такая милаха забавная у нас дочка🥰
Юлия·
Мама сына (1 год)
Я обкладывалась подушками-одеялами, чтобы спать не на спине и не на боку, а где-то между ними) на полуспине и на полубоку) только так было норм. Муж мне вообще в кресле предлагал постелить😂
Диана ··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Я уже близка к этому🙈😂
Екатерина·
У меня защемление были начиная с 7 недели, врач советовал плаванье, прошло около 20 недели, когда поехали на море, на второй день все как рукой сняло
Диана ··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
О, надо попробовать!
Яна·
В ожидании первенца
В мене зара теж таке,сказала лікар щоб чоловік масажував район поясниці,легше стає,але вот повністю пройде аж коли родите)
Valery·
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Попробуйте подушку для беременных. И на более мягком матрасе мне лучше спалось.
Диана ··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Подумываю уже о ней🤔
Dana·
Мама дочки (1 год)
Мне в помощь пришли:
Йога
Бассейн
Легкий массаж
И домашние упражнения
Диана ··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Думала уже о йоге, надо попробовать🤔
Юлия··
Мама сына (1 год)
кстати, вспомнила - мне ооооочень облегчал состояние фитбол. После того, как стала на нем заниматься, спалось лучше
Sun_julli·
В ожидании первенца
У меня тоже самое ,что делать не знаю 🤷♀️
Natalia·
В ожидании первенца
Багато хто радить подушку для вагітних - дійсно допомагає! У мене теж жахливий сон, без подушки, мабуть, взагалі не могла би заснути
Анастасия·
В ожидании первенца
Та же проблема😭 даже подушка для беременных не помогает, только места много занимает😅