@brienna, ой я такая же, одна не могу худеть, одна только есть могу 🤣

@alisa_liza я наоборот как-то. Я стесняюсь говорить,что худею, поэтому при людях либо ем как все, либо не ем вообще ( ну, в кафе или на застольях) и голодная потом сжираю что попало.

Всю прошлую неделю муж был в первую смену и я нормально завтракала, обедала, при муже только перекус, а ужин, когда он спал уже, просыпаться ему в 5 утра.

Во вторую муж - я в час только позавтракала, как раз когда он собирался на работу.

@brienna, ну это не дело, с этим надо налаживать. У меня долгое время был барьер сказать окружающим, что я худею и что-то есть не буду вместе с ними. Думала, раз скажу, что худею - значит лишний раз привлеку внимание к своему весу. Потом подумала - да а как будто так не видно, что я не 40 кг? Начала с простого - нет спасибо я не хочу. Нет, я пожалуй салат возьму. Почему не торт? Переела сладкого на днях, тошнит. Потом уже смогла сказать - я это не буду, я на диете. Мало ли на какой я диете? Диеты разные ж. Щас могу сказать спокойно - я не буду это жрать, я толстая морда ))

Дякую😍

Спасибочки 😍😍

@stormy_stream я автоматичний виключила

Ого, так довго... Я думала, на день би хватало 😂

А поки за компом сиджу то заряджати буду

@brienna в цьому і плюс мі бенда, що заряд довго тримає.))

@stormy_stream то це прекрасно)