По приложению хайнц, но немного подстраиваю под нас и начали с каш из-за маленького веса

По приложению хайнц-первый прикорм. Там все подробно расписано на каждый день. Начинали с брокколи, цв капуста, кабачок, потом вроде яблоко, каши дальше..

О том, когда начинать

ссылка

По продуктам выбирайте из следуюших: яблоко, груша, слива, банан, абрикос, персик, чернослив, кабачок, цв.капуста, брокколи, тыква, морковь, картофель, гречка, рис, кукурузная каша.

Брокколи, чернослив, яблоко, фруктовый салатик, тыква, морковь