Девочки, какие орехи даёте в нашем возрасте и в каком количестве? И ск раз в неделю?

Дочке 2,7 кушаем арахис,фундук,миндаль —много не давайте.Своей даем по паре орешков.

Да с орехами лучше аккуратно, Наша любит и грецкий и фундук и арахис.. один раз арахиса переела а я и забыла что это аллергены и чуть посыпало..🙈🙄

Обязательно вымачивайте орехи. 3-4 штуки, не больше.