Всем привет👋
Упомянула про очищение организма в прошлом посте. Я лично стартую 😎, а вы?
Кто-то начинает с голодания от одного до 3х дней, но мне это сейчас не подходит, поэтому я выбираю ЧЕСНОЧНУЮ ВОДУ по утрам натощак 🤭😍
В общем, рецепт такой:
✅2 зубчика чеснока выдавливаем в стакан воды комнатной температуры,
✅добавляем немного сока лимона или лайма, лучше хотя бы 1 ст.ложку, но можно и по вкусу
✅даём настояться 15 минут
✅процеживаем и выпиваем утром натощак!
✅делаем так 1-2 недели
А вот результат, который вас ожидает:
✅ организм в тонусе
✅ возрастёт выносливость, повысится тонус мышц, ощутите это, если занимаетесь спортом💪
✅ иммунитет нехило так укрепится
✅ нормализация работы органов пищеварения со всеми положительными последствиями 😉
✅ попрощаетесь с паразитами ( если прям сильно беспокоят, то можно делать клизму с чесночной водой)
✅ снимаются воспалительные процессы
✅ меньше хочется сладкого!!!!🔥🔥
Естественно есть противопоказания‼️
Нельзя Беременным, кормящим до 3мес возраста малыша, при острых состояниях ЖКТ и при сердечно-сосудистых заболеваниях! Можно давать с 1 года детям при отсутствии противопоказаний, но с осторожностью и предварительной консультацией педиатра( пару чайных ложечек)
Ну и не забываем про ‼️СПОРТ и то, что нужно МИНИМИЗИРОВАТЬ( лучше отказаться хотя бы на пару недель):
⛔️кофе( замените цикорием),
⛔️вредных сладостей(замените мёдом, сухофруктами),
⛔️жареного( запекайте в духовке или жарьте без масла)!