Мамочки, у кого детки уже кушают творожки и йогурты. Какой рацион у ваших деток? Сколько раз в день они кушают? Хочу с 9 месяцев уже вводить молочку и вот думаю как правильно влепить ее в наш рацион. Мы сейчас кушаем прикорм 3 раза в день. Утром каша пол порции суточной и пол порции фрукты (2-3 раза в неделю еще плюс желток) обед овощи и мясо а вечером снова каша и фрукты. Добавить молочку как 4й прием пищи или оставить 3 раза в день, просто кашу давать за 1 раз суточную а фрукты с молочкой тогда? Привыкли по времени всегда одинаково 3 раза, а как теперь лучше...
Везде по таблицам первый завтрак в 6 утра. Мы спим до 9 всегда😁
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка