Всем привет😉 Был ли у кого-то пониженный гемоглобин?🤔 как его советуют поднимать? Спасибо😘
Комментарии
У меня был месяц назад 88 , ела гречку , много яблок 3-4 шт в день
И таблетки гино тардиферон
И сейчас 115
У моей сестры две беременности с самого начала гемоглобин падал до 90-100, не помогало поднять ничего, ни соки-гречки-мясо, ни препараты.
У меня падал за месяц до родов - назначали гино-тардиферрон.
Моя знакомая, у которой во втором триместре упал гемоглобин, легко исправила ситуацию черешней🍒
Так что все индивидуально, лучше конечно советоваться с врачом 😊
Таблетки с содержанием железа..врач назначила на месяц
Мне не помогали гранаты, буряк, гречка и ТД...все пробовала..а он все падал...в итоге мольтафер попила и все поднялось! Правда поздно дотянула...малому передалось..год на учёте стояли. Ему тоже мольтафер назначали. А вот с малой пила сразу как только начал падать и всё хорошо!
Во время беременности был 83, ни какие таблетки, ни еда, ни витаминки не помогали. Сейчас 143 😂 Просто нужно родить
Пила тотема, таблетки с железом, гранатовый сок заменял воду) но увы не помогло
Я хелатным железом хорошо подняла. В начале беременности гино-тардиферон пила. Это железо с фолькой. Но уже с конца второго триместра пью хелатное и оно намного лучше и переносится и держит. Это если у вас именно он низкий из-за железа. Ведь он может быть низким и из-за дефицита в12 и фолатов
Эээх, видимо тут уже пусть мне врач все разъясняет, столько тонкостей😂 спасибо
@dreamcatcher9954, конечно. Поэтому я и говорю нужно бы узнать из-за чего он пониженный.
Гино-тардиферон пила и пробиз чтоб от железа запоров не было. Из продуктов на клубнику налегайте, сезон как-раз пошел
А сколько у вас? Мне сказали табл пить, то я решила попробовать соками и гречкой сначала. Пересдам- посмотрю)
У меня результат 117 из 120-150. Чуть-чуть не хватает, хоть и пью дополнительно витамины. Буду внедрять ещё соки, остальное и так ем🤷🏻♀️
@dreamcatcher9954, так это же совсем чуть ниже нормы. И сразу табл 🤔. У меня ниже еще.
Но я как-то стараюсь не налегать на табл. Не знаю как правильно...
Кушать гранат, гречку, печень.
Но я беременная пила таблетки Сорбифер дурулес
Я вообще удивлена, что понижен, хоть и совсем немного, так как дополнительно пью комплекс витаминов Elevit🤔
@dreamcatcher9954 не удивляйтесь, элевит 💩. Пока старайтесь питанием поднимать. Если уж препаратом, то мне гематолог советовала в 3 триместре перед родами. Вот сейчас пью Hema plex
@s_tasya_s бобовые (чечевица особенно), субпродукты, зелень, халва👍 и т.д. железо усваивается с витамином С, и не усваивается с кальцием. То есть запить молоком и йогуртом гречу - толку от содержания железа в гречке 0.
У меня 115-110. Я долго себя ок с ним чувствовала и ничего не назначали. Назначили витаминку с железом, когда стала замечать утомляемость и отдышку.