А что должно измениться? Есть смысл в этом всём, только если молочка вызывает негативные реакции у организма. В остальном, не понимаю от чего там быть в восторге?
Я пробовала заменители параллельно с дочкой. У меня дочь аллергик к бкм, соответственно, она получает альтернативу в виде растительного мороженного, растительного молока, веганских тортов и пр.
В итоге, мне, например, сложно отказаться от сыра выдержанного. Его не заменить растительным в плане вкуса. Но ем я его редко. Не каждый день. Мягкий творожный сыр тоже не заменить ореховым. Даже соевым с натяжкой.
Остальное, заменить, можно,если относитесь к молочке достаточно прохладно. Как я. Я ее особо не ем. Творог, ненавижу например,и тп.
Сливки в кофе- растительное молоко или овсяные сливки. Второе вкуснее.
Сыр есть веганский. Но он так себе.
Творог можно попробовать заменить массой из орехов с лимонным соком. ( Из зеленой гречки гадость).
Кисломолочное, если чесно, с точки зрения вкуса, вот ничем не заменить. Можно попробовать сквасить растительное молоко, но это не так просто.
Цельное молоко заменить растительным. Есть неплохие вкусы. Я все перепробовала с дочкой 😂.
полностью поддерживаю! От сыра отказываться не хочу тоже, даже искать замену не стану. И растительное первое попавшееся не покупаю, изучу тему) хочу чистую упругую кожу😀 вот в чем затея. Естественно, это только один из пунктов на пути к ней. А то сейчас накинутся 😅
Я, наверное, в чем то согласна с Настей про "раздутость" теории про слизь.
Так же, как сейчас модно и глютен во всем обвинять и пр. ( На бг диете у меня дочь 9 мес была, я с этим тоже знакома не понаслышке). Люди даже продвигают бг диету, как диету для похудения. Хотя, она более калорийна, на самом деле.😂
Я пришла к выводу, что все таки, наверное, важна сбалансированность питания, как пишет Мария Кардакова.
И все эти бгблбк диеты без причин, это такая мощная платформа для спекуляции,всяких нутрициологов, специалистов палео диет и пр. Даже аутоиммунные протоколы и исследования на тему индивидуального питания, зачастую слегка шарлатанство.
согласна, самое главное во всем гармония. Это точно. Вот я и хочу попробовать, не имея строго категоричной позиции резкого такого отказа. Сыр останется, мороженое тоже обычное да. А вот в кофе/цикорий/чай попадёт растительное, каши тоже. То есть пока сократить хочу, посмотреть результат.
если интересно можете загуглить "Доши и тип питания". Нужно определить свою и выбрать соответственно тип питания. +оно регулируется по сезонам и времени дня.
Как пример. У Детей, до определенного возраста, Капха Доша(земная энергия, для которой характерно выработка большого количества слизи в организме). Поэтому у детей делают акцент на овощи, фрукты и дозированный приём молочки. В общем, продукты которые помогают выводить токсины. Ну и тд
@novoshurka ,на самом деле так много нюансов в этом вопросе))
Я вот решила стать вегетарианцем. Убрала мясо и получила очень хороший результат. Но, опять таки, оказалось что мне действительно нежелательно употреблять мясо
рыбу раз в несколько недель могу попробовать кусочек. С рыбой пока проблемы. От неё тяжелее уйти. Еда в принципе моё слабое место, поэтому мне тяжелее)))
не, Вы говорите не о молоке, а о соке кокоса, я поняла. Именно кокосовое молоко готовится из мякоти кокоса, оно жирное, плотное, по цвету белее коровьего
молоко как раз которое жирное мне и не зашло вообще. А водичка из кокоса самое то) а нормальных миндальных овсяных в магазинах обычных я не встречала брала хоть и разные фирмы ну все какое то бе. Ну или я просто не готова к вегетарианским продуктом 🤣
Я с двумя детьми сидела на строгой диете во время гв. Можно было только гипоаллергенные продукты. Вот по моим ощущениям дело не в мясе, молочке или хлебе. Все дело в той химии, котрую мы поглощаем со сладостями и прочей магазинной гадостью. Кожа правда была гораздо лучше. Поэтому если вы уберёте источник кальция, а химозу в мороженом оставите, смысла в этом будет мало
Я сейчас пытаюсь отказаться полностью от молока. У дочери аллергия, решила поддержать🙈 вот пошла вторая неделя, что могу сказать-кофе в кофейнях стало для меня дороже на 50 рублей и меня это расстраивает😂😂 так как молоко употребляю только в капучино и в больших количествах, то отказаться от обычного молока было трудновато психологически . Сейчас уже даже не скучаю по классическому молоку и нахожу вкус в кокосовом молоке🙈 попробую так месяц-полтора, если все будет ок, то дальше буду убирать остальную молочку
По самочувствию-да вроде все также, только отёчность утренняя уменьшилась. Всё-таки видимо я была права, что молоко у меня вызывает отеки🤷🏼♀️
Блин!! Вот прям в точку все! Меня тоже бесит, что оно делает кофе дорогим 😀 и я тоже замечала не раз, что отекаю после молока, но всегда считала, что показалось, совпадение и прочее. Посмотрим короче)
Мы пробовали всей семьёй отказаться от молочки на месяц. При этом мы ее очень любим и едим много. Ну... Сложно было. И если честно, каких-то внешних изменений я не заметила ни в чем 🤷🏻♀️
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А что должно измениться? Есть смысл в этом всём, только если молочка вызывает негативные реакции у организма. В остальном, не понимаю от чего там быть в восторге?
Элен··
Мама сына (4 года)
а меняли тип питания?
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@elen_taro_astro, нет, глобально ничего не меняла.
Элен··
Мама сына (4 года)
если проблемы с ЖКТ сильно беспокоят, то попробуйте тоже подобрать тип питания индивидуальный
Анна ·
Мама дочки (4 года)
Я пробовала заменители параллельно с дочкой. У меня дочь аллергик к бкм, соответственно, она получает альтернативу в виде растительного мороженного, растительного молока, веганских тортов и пр.
В итоге, мне, например, сложно отказаться от сыра выдержанного. Его не заменить растительным в плане вкуса. Но ем я его редко. Не каждый день. Мягкий творожный сыр тоже не заменить ореховым. Даже соевым с натяжкой.
Остальное, заменить, можно,если относитесь к молочке достаточно прохладно. Как я. Я ее особо не ем. Творог, ненавижу например,и тп.
Сливки в кофе- растительное молоко или овсяные сливки. Второе вкуснее.
Сыр есть веганский. Но он так себе.
Творог можно попробовать заменить массой из орехов с лимонным соком. ( Из зеленой гречки гадость).
Кисломолочное, если чесно, с точки зрения вкуса, вот ничем не заменить. Можно попробовать сквасить растительное молоко, но это не так просто.
Цельное молоко заменить растительным. Есть неплохие вкусы. Я все перепробовала с дочкой 😂.
Александра··
Мама двоих (младенец)
полностью поддерживаю! От сыра отказываться не хочу тоже, даже искать замену не стану. И растительное первое попавшееся не покупаю, изучу тему) хочу чистую упругую кожу😀 вот в чем затея. Естественно, это только один из пунктов на пути к ней. А то сейчас накинутся 😅
Анна ··
Мама дочки (4 года)
нуу. Я читала выше диалог.😂
Я, наверное, в чем то согласна с Настей про "раздутость" теории про слизь.
Так же, как сейчас модно и глютен во всем обвинять и пр. ( На бг диете у меня дочь 9 мес была, я с этим тоже знакома не понаслышке). Люди даже продвигают бг диету, как диету для похудения. Хотя, она более калорийна, на самом деле.😂
Я пришла к выводу, что все таки, наверное, важна сбалансированность питания, как пишет Мария Кардакова.
И все эти бгблбк диеты без причин, это такая мощная платформа для спекуляции,всяких нутрициологов, специалистов палео диет и пр. Даже аутоиммунные протоколы и исследования на тему индивидуального питания, зачастую слегка шарлатанство.
Александра··
Мама двоих (младенец)
согласна, самое главное во всем гармония. Это точно. Вот я и хочу попробовать, не имея строго категоричной позиции резкого такого отказа. Сыр останется, мороженое тоже обычное да. А вот в кофе/цикорий/чай попадёт растительное, каши тоже. То есть пока сократить хочу, посмотреть результат.
Элен·
Мама сына (4 года)
У меня есть знакомая. Но, она веган. Ей очень хорошо заходит, она в восторге от изменений.
Но ей подходит такой тип питания по конституции .
Элен··
Мама сына (4 года)
@novoshurka ,желательно конечно подбирать. Особенно женщинам
Александра··
Мама двоих (младенец)
@elen_taro_astro, а как? Куда идти? Звонить? Писать?)) я б с радостью
Элен··
Мама сына (4 года)
если интересно можете загуглить "Доши и тип питания". Нужно определить свою и выбрать соответственно тип питания. +оно регулируется по сезонам и времени дня.
Как пример. У Детей, до определенного возраста, Капха Доша(земная энергия, для которой характерно выработка большого количества слизи в организме). Поэтому у детей делают акцент на овощи, фрукты и дозированный приём молочки. В общем, продукты которые помогают выводить токсины. Ну и тд
Элен·
Мама сына (4 года)
А вообще, Вы какую-то цель преследуете? Или просто хотите сменить питание?
Элен··
Мама сына (4 года)
@novoshurka ,на самом деле так много нюансов в этом вопросе))
Я вот решила стать вегетарианцем. Убрала мясо и получила очень хороший результат. Но, опять таки, оказалось что мне действительно нежелательно употреблять мясо
Александра··
Мама двоих (младенец)
@elen_taro_astro, мясо вообще любое, или птицу, рыбу оставили?
Элен··
Мама сына (4 года)
рыбу раз в несколько недель могу попробовать кусочек. С рыбой пока проблемы. От неё тяжелее уйти. Еда в принципе моё слабое место, поэтому мне тяжелее)))
Анастасия·
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
Мне не вкусно все эти растительные молоко не молоко. Не стала пить вообще. А молочку и так мало ем. Не люблю
Александра··
Мама двоих (младенец)
не, Вы говорите не о молоке, а о соке кокоса, я поняла. Именно кокосовое молоко готовится из мякоти кокоса, оно жирное, плотное, по цвету белее коровьего
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
молоко как раз которое жирное мне и не зашло вообще. А водичка из кокоса самое то) а нормальных миндальных овсяных в магазинах обычных я не встречала брала хоть и разные фирмы ну все какое то бе. Ну или я просто не готова к вегетарианским продуктом 🤣
Александра··
Мама двоих (младенец)
может просто не ваше аге. У меня муж вот тоже плюётся, обычное надо ему)
Ксения·
Мама троих детей
Я с двумя детьми сидела на строгой диете во время гв. Можно было только гипоаллергенные продукты. Вот по моим ощущениям дело не в мясе, молочке или хлебе. Все дело в той химии, котрую мы поглощаем со сладостями и прочей магазинной гадостью. Кожа правда была гораздо лучше. Поэтому если вы уберёте источник кальция, а химозу в мороженом оставите, смысла в этом будет мало
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Я сейчас пытаюсь отказаться полностью от молока. У дочери аллергия, решила поддержать🙈 вот пошла вторая неделя, что могу сказать-кофе в кофейнях стало для меня дороже на 50 рублей и меня это расстраивает😂😂 так как молоко употребляю только в капучино и в больших количествах, то отказаться от обычного молока было трудновато психологически . Сейчас уже даже не скучаю по классическому молоку и нахожу вкус в кокосовом молоке🙈 попробую так месяц-полтора, если все будет ок, то дальше буду убирать остальную молочку
По самочувствию-да вроде все также, только отёчность утренняя уменьшилась. Всё-таки видимо я была права, что молоко у меня вызывает отеки🤷🏼♀️
Александра··
Мама двоих (младенец)
Блин!! Вот прям в точку все! Меня тоже бесит, что оно делает кофе дорогим 😀 и я тоже замечала не раз, что отекаю после молока, но всегда считала, что показалось, совпадение и прочее. Посмотрим короче)
Анюта·
Мама двоих (младенец)
Мы пробовали всей семьёй отказаться от молочки на месяц. При этом мы ее очень любим и едим много. Ну... Сложно было. И если честно, каких-то внешних изменений я не заметила ни в чем 🤷🏻♀️
Анюта··
Мама двоих (младенец)
@novoshurka да. Муж с дочкой особенно ждали, когда же уже этот месяц закончится😁
Александра··
Мама двоих (младенец)
вот и пойди блин разбери их исследования 🤷🏻♀️ кому верить то 😅
Анюта··
Мама двоих (младенец)
вот тоже голова кругом! Это видимо что ближе самому, в то и верить))