Девочки, по-моему у девочки начинается запор, какую еду можно ей дать чтоб предотвратить запор? Пока сама делает свои дела, но держит живот тужится морщится говорит ааай, и только потом облегчение. Пока дело не дошло до лекарств, хочу едой облегчить ситуацию