Девочки,во втором триместре всегда назначают мультивитамины , типа Элевит, солгар пренатал, фемибион и тд. Вы пьёте…
Девочки,во втором триместре всегда назначают мультивитамины , типа Элевит, солгар пренатал, фемибион и тд. Вы пьёте только их, или ещё что- то дополнительно?! Омегу-3 или витамин Е, Врачи разные , соотвественно и назначения у всех свои. Напишите свои отзывы и что пьёте вы? И как самочувствие после их приёма?! П.С. Я постоянно хочу спать))) надеюсь на витаминчики, затарилась солгар пренатал )))с первым ребёнком пила только фольку , мАгний В6 и витамин Е , думаю, что этого мало было, поэтому после рождения малого месяца с 3 -го стала лысеть 😭
Татьяна·
Мама сына-младенца
Да лето начинается , фрукты , овощи ) не пичкайте себя этими аптечными витаминами , а потом дети по 5 кг рождаются ) я в том году была приметно на таком же сроке , как вы сейчас и в этот же период , каждый день съедала тарелку фруктов и ягод )) родился абсолютно здоровый малыш . Единственное , что не помешает это дополнительно принимать йод, его мало где можно найти в продуктах . А по поводу волос , это неизбежно каждой маме, после родов , в период с 3 до 6 мес ) это физиология
не важливо·
Пью витамины только по назначению врача,конкретные,после сдачи анализов.
Йод,Витамин Д обязательно.Магний по надобности.Железо-периодически смотрю Ферритин,если хороший-не пью.Омегу можно пить тоже всем по желанию)
Витамин Е,синтетический вызывает прыщи!Лучше кушать масло зародышей пшеницы и будет счастье.Кальций нельзя пить без надобности и обязательно нужно пить витамин Д ибо последствия могут быть плаченными.
Нужно знать правильные формы витамин и нужные именно вам дозировки.Комплексы витамин-туфта.Формы не правильные,дозировки мизерные.