Доброй ночи.
Уже нет сил и терпения 😩😩😩😩
Сын не спит ночью, засыпает ночным сном в обед и спит до 21-23 ночи. И каждый раз двигает время то вперёд, то назад на час или два. Пыталась не давать спать днём чтобы ночью заснул, но он не в какую...
Что делать? Как его переучить спать ночью? Помогите...
Комментарии
Оох как я вас понимаю, мы в три еле как засыпаем, а все из за зубиков началось, теперь буду потихоньку на пол часика раньше будить и соответственно усыплять на пол часа раньше, надеюсь получится
У нас тоже самое. Не спим до 5-6 утра. Зато потом отсыпаемся до 14:00 дня 🤦🏻♀️ Я уже не могу
@jaka130789, Спасибо большое и вам тоже терпения! 🌹 Я надеюсь нам удастся скоро изменить режим и будем нормально по человечески спать 😁
Чтоб сломать режим нужны нервы. Железные. Всячески не давать спать днем (либо давать совсем чуть чуть спать). Упорно, усиленно. На ночь можно дать 1мг мелатонина. Максимум неделя и будет вам кайф. Но нужно действовать жёстко. И препарат не лишний будет для выравнивания графика. Я в этом спец😂
@jaka130789 у нас это долго длилось, очень, я превратилась в зомби. С мужем ток вот обсуждали, что я нихера хорошего не могу вспомнить на первый год её жизни. Пока я себя в руки не взяла. Да, я почти трое суток не спала вообще, да, мучилась, да, были истерики. Но потом я взяла себя в руки, чуток выровняла график, дожила до года, попала к толковому врачу, который все объяснил и дал назначение и настало счастье в моей жизни
А если дать немного поспать и потом будить сыночка🤷🏼♀️я конечно не спец...но попробовала наверное так🙂
Пробовала, потом он спал по 10-15 минут. Как будто в отместку за то что не давала спать ему 😅
Ну совсем спать не давать это жестоко, по 30 мин хотя бы что бы нервная система не сломалась и постепенно день изо дня тянуть время бодрствования