Всем привет!
Сильно вечерами крутит ноги от колена и ниже, ноющая боль. Чем можно снять? Очень сложно уснуть(
Комментарии
Обычно крутить начинает под вечер, спасает массаж ног, муж делает🥰 после него выключает просто.
Очень круто помогает настойка сирени на спирту. Сейчас самое время! Собрать Цветы сирени и залить спиртом и в темное место. Я тоже так мучалась, Мама нашла этот рецепт, я зимой мажу все время.
А ещё пропейте обязательно витамины, но для начала надо сдать анализы.
У меня тоже самое, как будто ноют ноги, как спать ложусь, постоянно дергаю ими, такое мерзкое ощущение :(( мне немгооь контрастный душ помогает на ночь, попробуйте, вдруг
У меня было только холодная вода марсала ноги в воду сдувалась , это вроде нехватка железка я витамины пила после родов прошло
Походу поможет только роддом((( такая же история... массаж помогает кратковременно...
Оо у меня было такое...после родов только прошло(
И мазями мазала и панангин пила (врач прописала) и ничего не помогало(((
Ох, я уснуть так не смогу. Надеюсь, что мне хоть что-то поможет(
@ollggaa, понимаю. Намучилась сама😔 и ночью вставала и не могла из за этого уснуть(
Но врач только панангин советовала
@ollggaa, у меня тоже самое , иногда мажу меновазином ( как раствор) когда совсем не могу уснуть, там ментол и ещё анестетики намазать и спать спать быстрее чтобы успеть уснуть
Магне В6 +кальций и наступит ваше сашей)