В последнее время мне сложновато дается написание постов, вдохновения что-ли нет ...🤔

Хочу обсудить тему завершения лактации. Более физиологично и для мамы и для малыша будет плавное отлучение ( меньше стресса, меньше поводов для похода к психологу в будущем 😉)⠀
⠀
❓Итак , чего однозначно не стоит делать?⠀
⠀
⛔Не перетягивать грудь !!! Этот варварский метод почему-то до сих пор в нашем обществе принимается как возможный...но это не так! В разы повышается риск лактостаза, мастита. Кстати, вы знали, что после мастита риск развития фиброзно-кистозной мастопатии в разы выше?⠀
Так что никакого насилия над своим телом и шлите лесом тех, кто это предлагает 🙅⠀
⛔ Таблетки для подавления лактации. На чем основано их действие? Идет резкое подавление выработки пролактина( особенно в тех конских дозировках, которые обычно предлагаются в этих схемах ). Это сильный удар по организму. К тому же, после 6 мес лактации пролактин уже приближается к норме и повышается пиково в момент кормления 🤷.⠀
Так что этот метод оправдан ТОЛЬКО в исключительных случаях и препарат должен назначаться врачом под контролем состояния ❗⠀
⠀
⛔ Ограничение жидкости. Это может привести к тому, что повысится вязкость молока и его просто будет сложнее подсцеживать. Ну опять же, к чему это приведет вы уже и сами понимаете 😉⠀
⠀
А как же тогда завершать ?⠀
⠀
Плавно снижать количество прикладываний иди сцеживаний. Если малыш засыпает только на груди , то для начала стоит разделить грудь и сон ( ввести другую ассоциацию на засыпание), а уж потом убирать эти прикладывания. ⠀
⠀
Как правило, первыми сокращаются дневные кормления, а только потом ночные. Но тут никаких строгих правил нет, к каждому случаю свой ключик . Вы сами почувствуете как правильнее.⠀
⠀
И еще, если у вас возникают сомнения, а стоит ли заканчивать... значит Вы скорее всего еще не готовы ☺️ Иногда имеет смысл наладить культуру кормления с малышом постарше и отлучение можно будет отложить до той поры пока вы и малыш не созреете на это психологически.⠀
⠀
А как вы отлучали своих деток? Или все ещё впереди ?)