Девочки, что вы кушали первые дни? Читала в интернете одни одно пишут другие другое. Посоветуйте вы.…

Кушать можно все ! Здоровое правильное питание, самый правильный вариант для ГВ.

Ешьте здоровую пищу , не рискуйте сильно с аллергенами и жареной едой . И всяким шлаком типа чипсы сухарики . А так можно кушать все ) я тоже начинала с варёного мяса и печенья Мария , но постепенно ела практически все .

Я никого не слушала. Ем все кроме жирного и жареного.

Все ела) первые дни каши, картошку, мясо, огурцы, сыр, шоколад, мороженое, клюкву... это за 2 дня в роддоме 😁 дома питалась как и раньше

Первый месяц придерживалась верно-пареной диеты)) потом начала есть почти все, кроме явных аллергенов. В 3 месяца у малого появилась экзема(

Первый месяц сидела на строгой диете, потом ела все)

Меня хватило на 5 дней диеты, а потом стала питаться как обычно (кроме чипсов, сухариков, колы и т.п.).

Вам здесь тоже разные версии напишут, так что решать только Вам, верю что на реакцию ребенка влияет и настрой мамы и окружающих. Если все паникуют от того , что вы съедите не зелёное яблоко, а красное, то реакция будет.

Посмотрите Нину Зайченко по поводу питания

Кушаю варёное или запечённое, в том числе фрукты, из сладкого киевский торт, шоколад, печенье.

Первый месяц правильное питание, а потом постепенно стала все пробовать, смотрела на реакцию.

Ела всееее, через месяц ела черешню, клубнику. Не ограничивала себя

Ем все

Я когда родила, начиталась, что можно все, ну и ела все... 😆 У сына через месяц началась аллергия🤦‍♀️потом очень долго сидела на строгой диете. Что-то перерос, а что-то осталось. Сыпь была почти на все, что я ни съем красное, оранжевое, ванилин, шоколад, ну и все продукты с ешками, добавками искусственным... Это был капец. Поэтому я бы советовала немного посидеть на диете, а потом смотреть по ситуации. Все детки разные.

Поначалу бабушка пыталась кормить пресной едой, вареной и пареной. Но спустя пару недель ела все и норм всё было🤗