Девочки, прошу совет🙏 Болят колени, очень сильно😭 Вставать, приседать, ходить, ночью просыпаюсь от…

На ГВ двойняшек- вы мой герой )

Может с кальцием проблемы ? А так конечно лучше к врачу( хотя сейчас это ну пипец как проблематично )

Да возможно нехватка кальция,пока наверное лучше через продукты восполнять нехватку,а так же полезно есть холодец,студень,желе и т.п.

А потом по возможности,конечно,лучше обратиться к врачу. Он вам хоть сможет порекомендовать лекарства или витамины нужные

Суставы болят, но на гв не смогу Вам сказать, что можно....Я принимаю найз от боли, мама принимает финские таблетки Артро, но их надо пить постоянно!

Почитайте про найз, может, на гв можно...надо же снять боль...хоть почувствуйте себя человеком)

Сходите к ревматологу. И сдайте спектральный анализ волос на витамины и микроэлемениы

У меня наоборот прошло после родов. Больше воды пейте.и витамины.

Сходите к остеопату, во время кормления сына ( он весил в 2 мес 6500 и набирал много) очень болел грудной отдел и колени, но колени по сравнению с грудным отделом фигня, обратилась именно со спиной, а врач меня спрашивает , а колени болят? Я такая да, этот отдел позвоночника напрямую связан, прописали сеанс остеопат и массаж и все прошло , колени тобе перестали болеть в тот период

Желатин (коллаген)

Попейте витамины, конечно с вас все соки выпивают

Вот, это от приседов детка😂у меня тоже болели, прошли

После них, кстати, все началось...но я уже две недели не приседаю😱

Есть такой фемибион для восстановления , есть в наличии