Что за странный график у дочери сейчас? Во сколько бы она ни легла , в 7 вечера, в 8 или в 9, она всегда встаёт в 6 утра, каждый день.
Я никак не могу лечь в 10 вечера , всегда в 11:30 ,раньше не получается, хотя каждое утро я это планирую, когда ребёнок просыпается в 5-6
@elenashch, так я по-разному ложусь
В 10 чаще когда день был очень активным и я прям устала
Это жаворонок😏 я всю жизнь так живу. Как бы я не устала,во сколько не легла? Я всегда рано просыпаюсь.я прям иногда завидую как люди и до 10 и до 13 могут проспать. Дети такие же, хотя наверно привыкли, но есть плюс, легче им вставать в сад
Блин, у нас так же. Ложится в 21-22, встает всегда в 7. И без дневного сна 😭
@andandand у нас одно время был график без дневного сна, просыпались в 8 и ложились 20:00, это было идеально , и выспаться можно и вечер свободен
И мыыыыыы