zhuka92
Жулдызай
Привет девочки!нужна очень ваша помощь,после вторых родов муж и я перестали получать удовольствие во время ПА,муж говорит там стало так широко,что он не может кончить😮😪🤷♀️🤦♀️сказать,что я была в шоке ....может кто то сталкивался после 2-3 родов,думаю сделать операцию но как я поняла там много подводных камней либо плазмалифтинг,но и там подруга говорит не длительный эффект,я в замешательство 😞так обидно и грустно
23.05.2020
1
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
dnevnichok
Тоже самое , двоих родила , второй 1,8 и ничего не хочет приходить в норму, ничего не чувствуем толком ни он , ни я , не кайфую , и до этого непонятно как то было. И не знаю что поможет вообще влагалищу сузиться🫤вроде и кегеля делаю и тренажер лазерный взяла делала , щас пепестала , какая-то вера пропала что это помогает . @sifia_moya @zhuka92,
23.02.2023 Нравится Ответить
mama.troih
плазмолифтинг и лазерное и уколы это всё на время. А так я считаю что не может стать на столько широко. Вы пользуетесь тампонами? Если тампон выпадает «от туда» то значит широко. Если нет то с вами все в порядке. У мужа гон.
23.05.2020 Нравится Ответить
mama.troih
@zhuka92, проверить, показать мужу размер тампона и сказать чего там ему широко если тампон не выпадает 😉.
23.05.2020 Нравится Ответить
moana25
У меня есть пост про вумбилдинг, там девочки писали контакты тренеров, нужно заниматься. За 1,5 года должно было все восстановится.
23.05.2020 Нравится Ответить
zhuka92
Вот вот за 1,5 года конечно ужн должно было восстановиться значит все таки ослабли мышцы
23.05.2020 Нравится Ответить
misssss555
Тренировки кегеля очень помогают когда совместно укрепляют мышцы таза, бёдер. Делайте приседания 20 раз в 3 подхода, по возможности бегайте. Надо все мышцы привести в тонус, а ещё вакуум живота, если сложно то танец живота 👍
23.05.2020 Нравится Ответить
vkuspersika
@zhuka92, подскажите как сейчас у вас обстоят дела?😊вы проходили курсы? Что нибудь делали?)) поделитесь опытом пожалуйста)
23.09.2020 Нравится Ответить
olia.sky
@vkuspersika я покупала в онлайн магазине. Зашла, у них сейчас уже нет. Называется magic kegel rejuve. Такой бирюзовый
23.09.2020 Нравится Ответить
zhuka92
@sifia_moya а вы не решитесь на сужение?я может после 3 пойду все-таки)
23.05.2020 Нравится Ответить
asylymm
@zhuka92, не меньше 200 упражнений в день! И увеличивайте по мере возможности
23.05.2020 Нравится Ответить
konfetka_s_perchikom
@zhuka92, конечно поможет. Это же мышечный орган. Его тренировать нужно. И все придет в норму
23.05.2020 Нравится Ответить
zhuka92
Со вторых прошёл 1,4 года, я еще как отлучила пару месяцев назад от груди сильно похудела и муж говорит капец как ощутимо стало,до этого было но не так как сейчас 😞
23.05.2020 Нравится Ответить
unknownuser24
Я думаю сначала гинеколог. А потом упражнения, если там все ок и врач разрешит
23.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также